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李祥 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 口腔科
如果在吃飯時(shí)容易噎到，并且不能吃硬東西，以下是一些建議幫助應(yīng)對(duì)這個(gè)問題：
1.調(diào)整飲食習(xí)慣：盡量細(xì)嚼慢咽，避免匆忙進(jìn)食。這樣有助于減少食物在口腔和食道中的堆積，降低噎到的風(fēng)險(xiǎn)。
2.選擇合適的食物：優(yōu)先選擇軟、爛、易消化的食物，如煮熟的蔬菜、燉肉、蒸蛋等。避免過硬、過大或不易嚼碎的食物，如堅(jiān)果、硬糖果等。
3.嘗試改變食物質(zhì)地：如果喜歡吃硬食物，可以嘗試通過烹飪方式改變食物的質(zhì)地，如將肉類燉爛、將蔬菜煮軟等。
4.尋求醫(yī)療幫助：如果這個(gè)問題持續(xù)存在或加重，建議及時(shí)就醫(yī)。醫(yī)生可能會(huì)建議進(jìn)行進(jìn)一步的檢查，以確定是否存在食道狹窄、咽喉疾病等潛在問題。
此外，對(duì)于老年人或患有相關(guān)疾病的人來說，這個(gè)問題可能更為常見。他們可能需要更長時(shí)間的咀嚼和消化食物，因此應(yīng)該特別注意飲食習(xí)慣和食物選擇。
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膽結(jié)石后不能吃飯?jiān)趺崔k
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