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李宏 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院 骨科
大拇腳趾一碰就疼可能是由多種原因引起的，以下是一些可能的原因和建議：
一、原因
1、鞋子不合適：穿著過緊或過松的鞋子可能會導(dǎo)致足部疼痛。建議選擇合適的鞋子，避免長時間穿著高跟鞋或硬底鞋。
2、足部受傷：如果曾經(jīng)受過足部傷害，例如扭傷、骨折等，這可能導(dǎo)致大拇腳趾疼痛。建議咨詢醫(yī)生進(jìn)行檢查和治療。
3、關(guān)節(jié)炎：關(guān)節(jié)炎是一種常見的疾病，它會導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛和僵硬感。如果大拇腳趾關(guān)節(jié)出現(xiàn)紅腫、熱痛等癥狀，可能是關(guān)節(jié)炎引起的。建議咨詢醫(yī)生進(jìn)行診斷和治療。
4、神經(jīng)病變：某些神經(jīng)病變也可能導(dǎo)致足部疼痛，例如Morton神經(jīng)病變。這種疾病通常會導(dǎo)致足底疼痛和麻木感。建議咨詢醫(yī)生進(jìn)行檢查和治療。
二、處理措施
1、休息：如果是因?yàn)檫^度使用導(dǎo)致的足部疼痛，適當(dāng)休息可以幫助減輕疼痛。
2、冷敷或熱敷：根據(jù)具體情況選擇冷敷或熱敷可以緩解疼痛和腫脹。
3、按摩：輕輕按摩患處可以促進(jìn)血液循環(huán)，緩解疼痛。
4、穿舒適的鞋子：選擇合適的鞋子可以減輕足部壓力，緩解疼痛。
總之，如果大拇腳趾一碰就疼已經(jīng)持續(xù)幾個月了，建議及時咨詢醫(yī)生進(jìn)行診斷和治療，以確定具體原因并采取相應(yīng)的措施進(jìn)行治療。
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