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李峰 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 普通外科
單孔腹腔鏡手術(shù)是一種較為先進的微創(chuàng)手術(shù)技術(shù)，其切口只有一個小于1.5厘米的切口，因此術(shù)后疤痕相對較小，但仍然需要一定的護理和恢復(fù)。以下是一些單孔腹腔鏡術(shù)后疤痕恢復(fù)的建議：
1. 疤痕護理：術(shù)后應(yīng)保持切口干燥清潔，避免污染和感染。使用一些含有抗菌成分的外用藥膏或者醫(yī)生推薦的疤痕護理產(chǎn)品，有助于切口愈合和疤痕淡化。
2. 避免劇烈運動：在術(shù)后的前幾周內(nèi)，避免進行劇烈的運動或重體力勞動，以免對傷口造成不必要的壓力和拉伸。
3. 注意飲食：保持健康的飲食習(xí)慣有助于傷口愈合。多吃富含蛋白質(zhì)、維生素C和鋅的食物，如雞肉、魚肉、豆腐、水果和蔬菜等。
4. 按醫(yī)囑使用藥物：根據(jù)醫(yī)生的建議使用抗生素、止痛藥等藥物，以減輕疼痛和預(yù)防感染。
5. 按摩疤痕組織：適當?shù)匕茨Π毯劢M織，可以促進血液循環(huán)和膠原蛋白的生成。但是要注意力度適中，不要過度刺激傷口。
6. 防曬保護：在外出時，可以通過使用防曬霜或者遮擋物，如帽子、遮陽傘等來保護疤痕。
總之，單孔腹腔鏡術(shù)后疤痕的恢復(fù)需要耐心和細心的護理。如果瘢痕過度反應(yīng)或者感染，應(yīng)該及時咨詢醫(yī)生并進行個體化的治療。
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