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申蓉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 腫瘤中心
水果含有大量的維生素、礦物質(zhì)和抗氧化劑，可以幫助身體抵抗疾病和促進康復(fù)。以下是一些適合癌癥患者食用的水果：
1.藍莓：藍莓富含抗氧化劑，可以減少自由基對細胞的損傷，有助于預(yù)防癌癥的發(fā)生和發(fā)展。此外，藍莓還含有多種維生素和礦物質(zhì)，如維生素C、鉀、鐵等，可以提高免疫力和促進傷口愈合。
2.草莓：草莓也是一種富含抗氧化劑的水果，可以減少自由基對細胞的損傷，有助于預(yù)防癌癥的發(fā)生和發(fā)展。此外，草莓還含有多種維生素和礦物質(zhì)，如維生素C、鉀、鐵等，可以提高免疫力和促進傷口愈合。
3.橙子：橙子富含維生素C和類黃酮等營養(yǎng)物質(zhì)，可以增強免疫力，促進傷口愈合。此外，橙子還含有豐富的膳食纖維，可以幫助消化和排便。
4.西瓜：西瓜是一種低熱量、高水分的水果，可以幫助保持身體水分平衡，緩解口渴感。此外，西瓜還含有豐富的維生素C和番茄紅素等營養(yǎng)物質(zhì)，可以增強免疫力和抗氧化能力。
同時，癌癥患者在選擇水果時應(yīng)保持多樣化，以確保攝入各種營養(yǎng)素，幫助身體盡快康復(fù)。
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