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李偉麗 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 口腔科
口腔發(fā)澀是由于口腔黏膜表面缺乏足夠的唾液潤(rùn)滑，導(dǎo)致口腔干燥不適的一種癥狀。以下是導(dǎo)致口腔發(fā)澀的可能原因：
1、飲食因素：某些食物如辛辣、酸性、高糖食物可能會(huì)刺激口腔黏膜，導(dǎo)致口腔發(fā)澀。解決方法包括少吃辛辣刺激食物、多吃水果蔬菜等有助于口腔保濕的食物。
2、環(huán)境因素：干燥的環(huán)境、長(zhǎng)時(shí)間接觸空調(diào)等都可能導(dǎo)致口腔干燥。解決方法包括保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn)、多喝水等。
3、不良生活習(xí)慣：如吸煙、飲酒等也會(huì)影響口腔健康，導(dǎo)致口腔發(fā)澀。解決方法是戒煙限酒，保持良好的生活習(xí)慣。
4、精神壓力：精神壓力過(guò)大會(huì)導(dǎo)致口腔黏膜緊張，分泌唾液減少。解決方法包括放松心情、保持心態(tài)平和等。
5、疾病因素：口腔衛(wèi)生問(wèn)題、口腔感染、糖尿病、甲狀腺功能減退等疾病也可能導(dǎo)致口腔干燥。解決方法需要根據(jù)具體疾病進(jìn)行治療。
總之，口腔發(fā)澀可能是由多種原因?qū)е碌?，解決方法也需要根據(jù)具體原因進(jìn)行調(diào)整。如果口腔持續(xù)發(fā)澀，建議及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行檢查并接受專(zhuān)業(yè)治療。
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眼睛發(fā)干發(fā)澀是怎么回事
眼睛發(fā)干發(fā)澀首先考慮是干眼癥，眼睛結(jié)膜囊內(nèi)的眼淚水較少，因此出現(xiàn)眼睛的干和澀這種癥狀。通常對(duì)干眼癥的治療要從兩個(gè)方面來(lái)進(jìn)行：第一、及時(shí)給結(jié)膜囊內(nèi)補(bǔ)充足夠的水分，可以使用聚乙二醇滴眼液、玻璃酸鈉滴眼液等... 詳細(xì)»
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眼睛發(fā)澀模糊怎么回事
眼睛發(fā)澀、視力模糊，考慮是因眼疲勞、干眼癥或角膜炎等因素引起的。如果長(zhǎng)時(shí)間在空調(diào)房或電腦工作，進(jìn)而易出現(xiàn)眼睛發(fā)澀、視力模糊等癥狀。建議日?；颊咴诠ぷ饕欢螘r(shí)間后沒(méi)要注意適當(dāng)進(jìn)行眼部熱敷，促進(jìn)眼部血液循環(huán)... 詳細(xì)»
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頭暈、眼發(fā)澀的主要原因有：第一腦動(dòng)脈硬化導(dǎo)致的腦供血不足，第二失眠、多夢(mèng)、睡眠質(zhì)量不好等導(dǎo)致的腦血管痙攣，第三長(zhǎng)期看手機(jī)、電腦等引起的用腦用眼過(guò)度。此外，貧血、糖尿病、更年期、植物神經(jīng)功能紊亂、神經(jīng)衰... 詳細(xì)»
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眼睛澀疼是怎么回事
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眼睛發(fā)澀是由于眼淚減少或淚腺功能下降產(chǎn)生的癥狀，有意識(shí)地增加眨眼睛的次數(shù)，不要正面對(duì)著空調(diào)機(jī)的風(fēng)，增加眼睛周?chē)臐穸龋c(diǎn)用人工淚液型的眼藥，都可以緩解?；颊咭喑砸稽c(diǎn)含有維生素的食物，如水果蔬菜等。 詳細(xì)»
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