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劉薇 主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院 婦產(chǎn)科
保持私處緊致是女性性保健的主要目的之一，私處緊實(shí)更利于性生活和諧，但如果私處過于緊實(shí)，反而會對性生活產(chǎn)生阻礙作用而導(dǎo)致性生活質(zhì)量降低。在性愛中女性私處過緊，與性愛操作有很大關(guān)系。如若操作不當(dāng)，很容易使女性私處過緊。為保證性生活質(zhì)量，保持私處松緊有度十分重要。那么哪些不當(dāng)操作容易引起私處過緊？該如何避免？
什么情況下會讓女人私處太緊？
一、前戲不足
性愛實(shí)則是另一種形式的運(yùn)動，這種運(yùn)動也少不了熱身準(zhǔn)備，但很多人常常會忽略到前戲的準(zhǔn)備，只顧自己欲望的傾瀉而強(qiáng)行插入，女性在這種情況下私處會更緊，且易引起陰道撕裂。因此，充足的前戲是女性私處健康的保障。男性可以通過一定時間的親吻、擁抱和愛撫來讓陰道充分興奮和潤滑，肌肉組織得以放松，從而避免私處過緊。
二、性經(jīng)驗匱乏
若是缺少性經(jīng)驗的男性，在性愛中會出現(xiàn)陰莖插入失誤，女性的情緒會受到影響而使私處的松緊程度發(fā)生改變。若是女方缺乏性經(jīng)驗，在性愛過程中難免會有緊張焦慮情緒相伴,而這種情緒會讓陰道收得更緊，衛(wèi)生棉條都難以塞進(jìn)去，還可能導(dǎo)致陰道痙攣甚至陰道撕裂。性經(jīng)驗引起的陰道過緊可以通過后天性經(jīng)歷的豐富而改善。
三、先天性因素
先天盆底肌肉發(fā)育不完善也會影響陰道松緊程度，使其過緊。陰道在未有性興奮時，被充滿彈性的肌肉組織緊緊包裹，發(fā)育不完善的盆底肌肉會無法發(fā)揮其正常彈性作用，從而使得私處松緊程度異常。同時即使是處女，這種先天性作用還可能導(dǎo)致尿失禁的出現(xiàn)。
在常人的想法中，陰道緊有利于性交質(zhì)量，但陰道松緊也應(yīng)有個度，過緊顯然是不利于女性健康的。在性愛中，大多數(shù)的私處過緊現(xiàn)象是由于前戲不足所致，因此延長性愛前戲是解決過緊的關(guān)鍵，除此之外，適當(dāng)?shù)臐櫥瑒┮材茉谛詯壑衅鸬近c(diǎn)綴作用。
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