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李順榮 副主任醫(yī)師 講師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 乳腺外科
乳腺癌手術(shù)是一種常見的治療乳腺癌的方式，手術(shù)后的飲食非常重要，可以幫助恢復(fù)身體的力量、縮短恢復(fù)期，具體飲食建議有：
1、多喝水：手術(shù)后應(yīng)保持充足的水分?jǐn)z入，喝足夠的水可以幫助恢復(fù)和排除體內(nèi)的廢物，同時有助于防止便秘。
2、高蛋白質(zhì)食品：手術(shù)后需要額外的蛋白質(zhì)來幫助傷口愈合和恢復(fù)身體的功能。選擇雞肉、魚類、雞蛋、豆類和堅(jiān)果等富含蛋白質(zhì)的食物，并確保每天攝入足夠的蛋白質(zhì)。
3、蔬菜和水果：蔬菜和水果富含維生素、礦物質(zhì)和纖維，對于提高免疫力和促進(jìn)康復(fù)非常重要。選擇深綠色蔬菜、橙色水果以及其他顏色的水果和蔬菜，以獲得各種營養(yǎng)素。
4、全谷類食品：全谷類食品如全麥面包、燕麥片和糙米等富含纖維和碳水化合物，有助于提供能量和穩(wěn)定血糖水平。
5、健康脂肪：選擇富含健康脂肪的食物，如魚類、橄欖油、堅(jiān)果和種子，對于心臟健康和身體恢復(fù)比較重要。
6、 避免刺激性食物：手術(shù)后需要避免食用刺激性食物，如辛辣食物、咖啡、酒精和含糖飲料。
手術(shù)后的免疫系統(tǒng)可能較弱，確保食物的衛(wèi)生安全對于預(yù)防感染和促進(jìn)康復(fù)非常重要。此外，還建議乳腺癌手術(shù)后咨詢醫(yī)生，幫助患者順利恢復(fù)。
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