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李順榮 副主任醫(yī)師 講師 中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院 乳腺外科
最近一周胸的乳頭和周圍有點疼的原因有多種，其中包括緊張和壓力、摩擦或刺激、乳腺增生等，以下是可能的原因和建議。
1. 緊張和壓力：緊張和壓力可能導致身體各個部位的疼痛，包括乳頭和周圍。盡量放松身心，采取一些放松的活動，如冥想、呼吸練習和溫暖的浸泡浴，有助于減輕疼痛。
2. 摩擦或刺激：乳房周圍穿著緊身衣物或使用粗糙的材料可能導致摩擦和刺激，引起乳頭疼痛。選擇透氣的材料和舒適合身的衣物，可以減少疼痛。
3. 乳腺增生：乳腺增生是一個常見的乳房問題，隨著女性的年齡增長而變得更加普遍。通常伴隨乳房的疼痛和觸感增加。如果有乳腺增生的疑慮，建議找醫(yī)生進行檢查，并遵循醫(yī)生的治療建議。
如果乳頭疼痛持續(xù)時間較長、疼痛加重、伴有其他癥狀，建議盡快咨詢醫(yī)生進行評估和診斷。
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