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付志強 副主任醫(yī)師 中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院 肝膽胰外科
膽結石病是指在膽囊或膽管中形成結石的一種疾病，形成的原因有多種，包括飲食習慣、生活方式、消化系統(tǒng)疾病等，以下是可能的原因分析。
1. 飲食習慣：高脂飲食、高膽固醇飲食、缺乏膳食纖維等不健康的飲食習慣，可以增加膽結石的形成風險。高脂飲食會增加膽囊收縮和膽管排空時間，使膽汁中的膽固醇濃度升高；膳食纖維不足會影響膽汁的黏液分泌，增加膽汁中膽固醇結晶的凝聚性。
2. 生活方式：久坐不動、缺乏體育鍛煉的生活方式，容易促進膽汁淤積和結石的形成。長時間的久坐不動會導致膽囊排空不暢，膽汁積聚在膽囊中；而適度的體育鍛煉則可以促進膽囊排空和膽汁的流動。
3. 消化系統(tǒng)疾?。何改c道疾病、肝臟疾病等會導致膽汁分泌和排泄的異常，增加結石形成的風險。例如，膽道感染、膽管炎、肝硬化等疾病，會使膽汁中的膽鹽濃度增加，進而促進膽固醇的結晶。
為降低患膽結石的風險，建議保持健康的飲食習慣、多進行體育鍛煉、避免長時間久坐不動，并定期進行體檢和相關檢查。
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