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肖丹 主任醫(yī)師 教授 廣東省人民醫(yī)院 骨科中心-脊柱外科
股骨頸骨折康復(fù)訓(xùn)練有早期康復(fù)訓(xùn)練、步態(tài)訓(xùn)練、肌力訓(xùn)練、柔韌性訓(xùn)練、功能性訓(xùn)練等。
1.早期康復(fù)訓(xùn)練：手術(shù)后的早期階段，需要在床上進(jìn)行肢體被動(dòng)活動(dòng)、深呼吸，避免肺部感染和血栓形成。此外，還需要進(jìn)行肌肉收縮訓(xùn)練，以保持肌肉力量。
2.步態(tài)訓(xùn)練：患者能夠承受部分體重時(shí)，可以開(kāi)始使用助行器或拐杖行走，以及進(jìn)行平衡和協(xié)調(diào)練習(xí)。
3.肌力訓(xùn)練：隨著康復(fù)的進(jìn)展，可以增強(qiáng)髖部和腿部肌肉的力量，主要是使用彈力帶、重量訓(xùn)練器或進(jìn)行體重支撐練習(xí)。
4.柔韌性訓(xùn)練：通過(guò)進(jìn)行伸展運(yùn)動(dòng)、瑜伽或普拉提進(jìn)行柔韌性訓(xùn)練，幫助患者增加關(guān)節(jié)的活動(dòng)范圍，減少僵硬感。
5.功能性訓(xùn)練：上下樓梯、坐立起身等功能性訓(xùn)練，可幫助患者恢復(fù)日常生活中的功能。
股骨頸骨折康復(fù)訓(xùn)練是一個(gè)綜合性的過(guò)程，需要根據(jù)患者的具體情況制定個(gè)性化的康復(fù)計(jì)劃，可以幫助患者恢復(fù)功能和提高生活質(zhì)量。
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股骨頸骨折是指股骨頸部位發(fā)生骨折，可以分為以下幾種類(lèi)型：1、Garden分型：將股骨頸骨折分為4個(gè)等級(jí)，從I級(jí)到IV級(jí)，其中I級(jí)為不完全骨折，II級(jí)為完全骨折但未移位，III級(jí)為完全骨折且部分移位，I... 詳細(xì)»
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股骨頸骨折專(zhuān)科查體
專(zhuān)科查體是診斷和治療股骨頸骨折的重要步驟。通常有以下幾點(diǎn)：1.病史詢問(wèn)：詢問(wèn)患者關(guān)于受傷的情況，如受傷方式、起始疼痛的部位和疼痛程度等。2.視覺(jué)檢查：觀察下肢有無(wú)畸形、變形和皮膚創(chuàng)傷等。3.疼痛評(píng)估：... 詳細(xì)»
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股骨頸骨折多久負(fù)重
股骨頸骨折的負(fù)重時(shí)間因人而異，取決于多種因素，如年齡、骨折類(lèi)型、治療方法等。以下是一些常見(jiàn)的負(fù)重時(shí)間：1、非手術(shù)治療：對(duì)于較輕的股骨頸骨折，可以采用保守治療或使用助行器等?；颊咄ǔＰ枰?個(gè)月左右，逐漸... 詳細(xì)»
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股骨頸骨折預(yù)后好壞取決于多種因素，包括患者的年齡、健康狀況、治療方法等。1、預(yù)后不好：老年人的骨質(zhì)疏松程度較高，骨折愈合時(shí)間較長(zhǎng)，且容易出現(xiàn)并發(fā)癥，如肺炎、深靜脈血栓等。因此，老年人的股骨頸骨折預(yù)后相... 詳細(xì)»
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