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肖丹 主任醫(yī)師 教授 廣東省人民醫(yī)院 骨科中心-脊柱外科
骨折一般可通過休息、保持正確的姿勢、藥物治療、物理治療、合理飲食等方式促進快速恢復(fù)。
1.休息：骨折后，要保持休息，盡量避免用受傷的部位承重，可以減輕對受傷部位的壓力，幫助骨頭愈合。
2.保持姿勢：骨折后，應(yīng)該保持正確的姿勢。可根據(jù)醫(yī)生建議使用石膏或者支具固定骨折位置，有助于骨頭愈合，避免進一步損傷。
3.藥物治療：可在醫(yī)生指導下使用布洛芬片、阿司匹林腸溶片等藥物，減輕骨折周圍的炎癥和腫脹，幫助緩解疼痛現(xiàn)象。
4.物理治療：在休息的同時，可以用冰袋、冷濕毛巾敷在骨折部位，以減輕疼痛和腫脹。
5.合理飲食：平時飲食方面，建議攝入含有蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)的食物，有助于骨頭愈合。
建議患者及時在醫(yī)生指導下進行治療，同時，還要注意定期復(fù)查，明確恢復(fù)情況，以便及時調(diào)整治療方案。
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