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肖丹 主任醫(yī)師 教授 廣東省人民醫(yī)院 骨科中心-脊柱外科
骨折了多喝骨頭湯對骨折康復(fù)可能有一定的益處，但一次性喝的過多可能會增加身體負擔(dān)。
骨頭湯是由動物骨頭、骨髓和水組成。其中含有豐富的鈣、磷等營養(yǎng)物質(zhì)，多喝骨頭湯可以為身體提供一定的營養(yǎng)支持，促進骨骼生長和修復(fù)。
雖然骨頭湯有很多好處，但是也需要注意骨頭湯中含有較高的膽固醇和脂肪，所以不能一次性喝的過多，以免增加身體負擔(dān)。另外，有腎臟疾病或者高尿酸血癥等問題的患者，應(yīng)該避免喝過多的骨頭湯，以免導(dǎo)致痛風(fēng)發(fā)作。
骨折期間不同人的身體狀況和康復(fù)需求會有所不同，所以最好到醫(yī)院在醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導(dǎo)下制定個性化的飲食計劃。
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