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肖丹 主任醫(yī)師 教授 廣東省人民醫(yī)院 骨科中心-脊柱外科
骨腫瘤主要起源于骨組織的惡性細(xì)胞。目前還沒有明確的方法可以完全預(yù)防骨腫瘤的發(fā)生，但可以通過采取一些措施降低患骨腫瘤的風(fēng)險。
一般可以通過保持良好的生活習(xí)慣，比如定期鍛煉身體，保持適當(dāng)?shù)捏w重，戒煙限酒，避免暴露在放射性物質(zhì)和致癌物質(zhì)中，提高身體的免疫力，降低患骨腫瘤的風(fēng)險。同時，足夠的蔬菜、水果、全谷類食物以及富含蛋白質(zhì)的食物，并避免高糖和高脂肪的食物，可以幫助提供身體所需的營養(yǎng)，增強身體的抵抗力。此外，接觸散裝水泥、農(nóng)藥、重金屬等物質(zhì)，注意保護措施，如佩戴防護設(shè)備，可以防止暴露在放射性物質(zhì)和致癌物質(zhì)，減少患骨腫瘤的幾率。
如果出現(xiàn)骨痛、腫脹、骨折不愈或其他異常癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)并進行相關(guān)檢查，以便盡早發(fā)現(xiàn)和治療骨腫瘤。
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