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楊海弟 主任醫(yī)師 教授 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 耳鼻喉科
喉嚨里有淡黃色顆粒，感覺很臭通常會影響日常生活，可能與扁桃體結(jié)石、齲齒、鼻腔感染等原因引起，以下是對原因和自我護理的分析。
一、原因
1. 扁桃體結(jié)石：扁桃體結(jié)石是指扁桃體表面的壞死組織和細(xì)菌沉積形成的硬顆粒，常常伴有異味。
2. 齲齒引起的：深度蛀牙或牙齦炎可能會導(dǎo)致口腔中的細(xì)菌繁殖，形成帶有異味的顆粒。
3. 鼻腔感染：鼻腔感染引起的黃色顆粒常常伴有異味，可能由鼻竇炎或鼻炎引起。
二、自我護理
1. 徹底清潔口腔：刷牙時要仔細(xì)清潔舌苔以及咽部，使用舌苔刷或口腔清潔劑可幫助清除細(xì)菌和食物殘渣，減少結(jié)石形成的機會。
2. 增加水分?jǐn)z入：多飲水可以幫助口腔保持濕潤，減少細(xì)菌生長的條件。
3. 使用漱口水：可以使用漱口水，可以幫助控制細(xì)菌的繁殖，減少臭味和顆粒的形成。
如果喉嚨里的淡黃色顆粒及其臭味嚴(yán)重影響到日常生活，建議盡早咨詢醫(yī)生進行觀察并做進一步的檢查。
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