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楊海弟 主任醫(yī)師 教授 中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院 耳鼻喉科
急性鼻竇炎是指嗅覺局部感染導致的鼻竇黏膜炎癥，是一種常見的上呼吸道感染。其主要癥狀之一就是鼻塞嚴重并且鼻涕引流不暢。下面是一些緩解鼻塞和鼻涕引流不暢的方法。
首先，進行鼻腔沖洗可以緩解鼻塞和鼻涕引流不暢的癥狀。可以使用生理鹽水或鼻腔沖洗器來進行沖洗鼻腔。這樣可以清潔鼻腔中的分泌物，并使鼻塞緩解。此外，吸入蒸汽也可以起到同樣的效果?？梢栽谟脺厮茨槙r，將臉部蓋在溫水盆上，深呼吸幾次。蒸汽可以幫助鼻竇通暢，減少鼻塞和鼻涕的問題。
其次，保持室內(nèi)空氣濕潤也是緩解鼻塞和鼻涕引流不暢的方法?？梢允褂眉訚衿骰蛘叻胖脻衩碓谑覂?nèi)增加濕度。干燥的空氣會導致鼻黏膜的干燥，使鼻塞和鼻涕引流不暢的癥狀加重。因此，保持適度的濕度對于緩解這些癥狀很重要。
另外，合理的休息和飲食也能緩解鼻塞和鼻涕引流不暢。適當休息可以提高身體的抵抗力和免疫力，從而使癥狀得到緩解。此外，飲食方面要注意吃易消化，富含維生素的食物，如蔬菜、水果等。避免煙酒刺激，不要吃辛辣刺激的食物，這些食物會刺激鼻腔，導致更多的鼻涕分泌。
最后，如果鼻塞和鼻涕引流不暢的癥狀持續(xù)嚴重，建議就醫(yī)。醫(yī)生可能會根據(jù)病情給予適當?shù)乃幬镏委熁蛘咂渌麢z查，以確定原因并制定相應(yīng)的治療方案。
總之，急性鼻竇炎鼻塞嚴重和鼻涕引流不暢是很常見的癥狀，但通過鼻腔沖洗、保持室內(nèi)空氣濕潤、合理休息和飲食等方法可以緩解這些癥狀。如果癥狀持續(xù)嚴重，請及時就醫(yī)以獲得進一步的治療。
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急性鼻竇炎用什么藥
急性鼻竇炎是鼻竇粘膜的急性化膿性炎癥。對于急性化膿性鼻竇炎的治療，要在急性期敏感的抗生素來治療，以免發(fā)展成為慢性鼻竇炎，且難以治愈的。對于抗生素急性化膿性鼻竇炎，可以選擇敏感的抗生素治療，在用藥期間和... 詳細»
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急性鼻竇炎癥狀有哪些
急性鼻竇炎，是由于鼻竇黏膜受感染或發(fā)炎引起的一種疾病。它的癥狀主要包括以下幾個方面：1.鼻塞和流涕：急性鼻竇炎的最常見癥狀是鼻塞和流涕。鼻塞是指鼻腔內(nèi)的黏膜充血和腫脹，導致鼻腔通氣受阻，引起呼吸困難。... 詳細»
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鼻竇炎病因
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