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楊海弟 主任醫(yī)師 教授 中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院 耳鼻喉科
嗓子卡東西是生活中常見的問題，可能是由食物、飲料或其他雜質卡住喉嚨引起的。當嗓子卡東西時，可以采取以下方法正常：
1、輕咳：當嗓子卡東西時，第一反應可能是輕微的咳嗽，有助于將卡住的東西排出。在咳嗽時要保持放松的姿勢，避免過度用力造成更大的不適。
2、喝水：飲用大量溫水是解決嗓子卡東西的一種常見方法，因為溫水可以幫助軟化食物或其他雜質，幫助其順利通過消化道。
3、倒立姿勢：對于較嚴重的喉嚨卡東西情況，可以嘗試一些體位法，例如倒立。
4、背部敲打：背部敲打是另一種常用的解決辦法，主要是通過震動來幫助卡住的物體松動，幫助異物排出。
5、 尋求醫(yī)療幫助：如果上述方法無法解決嗓子卡東西的問題，或者非常嚴重并伴有呼吸困難或窒息的癥狀，應立即尋求醫(yī)療幫助。如果情況嚴重或者伴有嚴重的呼吸困難，應立即就醫(yī)，采取正確治療。
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