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楊海弟 主任醫(yī)師 教授 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 耳鼻喉科
過敏性鼻炎是一種慢性的鼻部炎癥，其常見癥狀包括鼻塞、打噴嚏、流涕以及鼻部瘙癢等。晚上鼻塞打噴嚏給患者的生活帶來一定的不便和困擾，以下是一些應(yīng)對過敏性鼻炎晚上鼻塞打噴嚏的方式：
1. 使用鹽水鼻腔沖洗：將適量鹽溶解于溫水中，用鼻壺或滴鼻器將鹽水緩緩灌入鼻腔，然后將鼻液吹出。可以幫助清除鼻腔內(nèi)的過敏原和減輕鼻塞感。
2. 使用鼻用噴霧劑：過敏性鼻炎的患者可以使用避免鼻塞、緩解鼻炎癥狀的鼻用噴霧劑，如抗過敏藥物或類固醇類鼻噴霧劑。使用前最好先咨詢醫(yī)生或藥師的建議。
3. 使用濕熱敷：用溫水浸濕一塊毛巾，輕輕敷在鼻子上，熱量可以緩解鼻塞感覺，并幫助舒緩鼻腔炎癥。
4. 調(diào)整室內(nèi)濕度：保持適宜的室內(nèi)濕度可以減輕鼻塞感?？梢允褂眉訚衿骰蚍胖盟鑱碓黾邮覂?nèi)濕度。但要注意保持衛(wèi)生，防止細(xì)菌滋生。
5. 避免過敏原：盡量避免接觸過敏原，如花粉、灰塵、動物毛發(fā)等。在室內(nèi)保持清潔，及時更換床上用品和空氣過濾器。
6. 調(diào)整睡姿和睡眠環(huán)境：盡量保持優(yōu)雅的睡眠姿勢，讓頭部稍微高一些?？梢允褂谜眍^來提高頭部位置，促進(jìn)鼻涕流出。另外，保持室內(nèi)通風(fēng)，避免潮濕和過熱的環(huán)境。
此外，個體差異較大，不同的人也有可能對不同的方法有所反應(yīng)，因此，綜合考慮個人情況，選擇適合自己的方法進(jìn)行治療和緩解是最為關(guān)鍵的。
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過敏性鼻炎怎樣緩解鼻塞
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過敏性鼻炎鼻塞怎么辦
過敏性鼻炎是變應(yīng)性鼻炎，是指特應(yīng)性個體接觸變應(yīng)原后，并且由多種免疫活性細(xì)胞和細(xì)胞因子等參與的鼻黏膜肺感染性炎性疾病。是人體的免疫系統(tǒng)會供給進(jìn)入人體內(nèi)的過敏物質(zhì)。典型癥狀主要是陣發(fā)性噴嚏、清水樣鼻涕、鼻... 詳細(xì)»
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過敏性鼻炎
過敏性鼻炎是指鼻腔黏膜對某些過敏原產(chǎn)生過敏反應(yīng)，導(dǎo)致炎癥反應(yīng)的一種疾病。一、原因1.花粉過敏：花粉是過敏原之一，如樹木、花草的花粉飄散在空氣中會引起過敏性鼻炎。2.塵螨過敏：塵螨是一種微小的寄生蟲，它... 詳細(xì)»
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孩子過敏性鼻炎鼻塞怎么辦
孩子過敏性鼻炎是一種常見的兒童呼吸系統(tǒng)疾病，主要表現(xiàn)為鼻塞、流涕、打噴嚏等癥狀。對于孩子的鼻塞問題，可以采取一些措施來緩解癥狀：1.保持環(huán)境清潔：保持孩子居住環(huán)境的清潔，減少塵螨、霉菌等過敏原的滋生，... 詳細(xì)»
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打噴嚏是不是過敏性鼻炎的癥狀
打噴嚏是過敏性鼻炎的常見癥狀之一。過敏性鼻炎是一種常見的過敏性疾病，其特征是鼻黏膜的過度反應(yīng)，導(dǎo)致過敏原進(jìn)入鼻腔后，引起一系列癥狀，包括打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、鼻癢等。打噴嚏是一種防御機(jī)制，通過猛然從鼻... 詳細(xì)»
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過敏性鼻炎鼻甲肥大鼻塞怎么辦
過敏性鼻炎時，鼻腔黏膜蒼白，水腫，鼻甲可以肥大。患者出現(xiàn)鼻塞，打噴嚏，流清水樣鼻涕，鼻癢等癥狀?；颊呷绻羞^敏性鼻炎時，建議去醫(yī)院檢查一下過敏原，如果可以明確過敏原時，患者應(yīng)盡量避免接觸過敏原，某些特... 詳細(xì)»
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