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李祥 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 口腔科
舌頭底下有疙瘩，可能是皰疹、口腔白色念珠菌病等疾病引起的，以下方法有助于改善癥狀：
1.注意飲食：避免辛辣刺激性食物，如辣椒、姜等，同時(shí)避免食用過硬的食物，以免刺激舌頭疙瘩。
2.漱口：可以用溫鹽水或者漱口水進(jìn)行漱口，可以舒緩疼痛、殺菌止癢。
3.保持口腔清潔：定期刷牙、使用牙線清潔牙縫，保持口腔清潔，減少病菌滋生。
4.多喝水：保持口腔濕潤(rùn)，增加唾液分泌，幫助恢復(fù)。
5.加強(qiáng)營養(yǎng)：多攝入富含維生素C、維生素B群的食物，增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)傷口愈合。
6.使用外用藥物：可以使用口腔抗菌藥物如含漱液，幫助消炎殺菌，促進(jìn)傷口愈合。
如果舌頭底下的疙瘩嚴(yán)重、不適或持續(xù)存在，建議及時(shí)就醫(yī)咨詢。
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