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李祥 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 口腔科
嘴巴里長(zhǎng)皰可能是口腔潰瘍或皰疹引起的。有些人可能因?yàn)閴毫?、免疫力下降、感染等原因容易出現(xiàn)口腔潰瘍或皰疹。以下是緩解皰疹的方法：
1. 注意飲食：避免食用辛辣、酸性食物和飲料，這些食物可能刺激潰瘍并導(dǎo)致疼痛加劇。建議多食用富含維生素C和維生素B的食物，如柑橘類水果、蔬菜和全谷物。
2. 注意口腔衛(wèi)生：定期刷牙，使用軟毛牙刷和溫和牙膏，避免用力刷牙或牙線過(guò)度刺激口腔黏膜。使用漱口水可以幫助清潔口腔并減輕不適。
3. 使用藥物治療：可以使用一些含有抗病毒成分的藥物，如含酒石酸水楊酸鹽的藥物，涂抹在患處可加速愈合。也可以使用外用藥膏，如含有生理鹽水的局部消炎藥膏，可以減輕疼痛和炎癥。
如果嚴(yán)重不適或長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有好轉(zhuǎn)，建議就醫(yī)尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。
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