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李祥 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 口腔科
最里面的牙齦疼或腫可能是由多種原因引起的，包括牙齦炎、牙周炎、口腔潰瘍等。如果正在經(jīng)歷這種情況，以下是建議：
1. 溫和地漱口：使用溫和的鹽水或含氯己定漱口，可以緩解疼痛和降低牙齦腫脹。將1茶匙鹽溶解在一杯溫水中，用來(lái)漱口。只需每天漱口兩到三次。
2. 保持口腔清潔：牙齦疼痛或腫脹通常是由于牙菌斑引起的，所以保持口腔清潔非常重要。刷牙兩次，每次兩分鐘，使用軟毛牙刷。此外，使用牙線和牙線棒進(jìn)行牙縫清潔。
3. 避免刺激食物：避免食用刺激性食物，如辛辣食物、酸味食物和硬質(zhì)食物。這些食物可能會(huì)進(jìn)一步刺激牙齦，加重疼痛和腫脹。
4. 冷敷：在牙齦上輕輕地敷上冰袋或用涼水擦拭，可以減輕疼痛和腫脹。每次敷用10到15分鐘，每天敷用兩到三次。
5. 避免吸煙和飲酒：吸煙和飲酒會(huì)刺激口腔組織，加重牙齦疼痛和腫脹。所以盡量避免吸煙和飲酒。
如果牙齦疼痛和腫脹持續(xù)或加重，建議盡快就醫(yī)咨詢專業(yè)牙醫(yī)，尋求進(jìn)一步的治療建議和可能需要的治療措施。
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河北醫(yī)科大學(xué)口腔醫(yī)院 口腔預(yù)防科
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5歲最里面牙齒疼怎么辦
5歲的孩子牙齒疼可能是牙齦炎、牙齒齲壞、咬合問(wèn)題等原因引起的，其處理方法如下：1.觀察疼痛的程度和持續(xù)時(shí)間：如果疼痛是輕度的、偶爾發(fā)作，可以先觀察孩子的情況一段時(shí)間，看看疼痛是否會(huì)自行緩解。但如果疼痛... 詳細(xì)»
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姐妹們，你們有沒(méi)有遇到過(guò)這樣的問(wèn)題：牙齒最里面的那坨肉突然疼起來(lái)，讓人吃不好、睡不好，真是讓人頭疼！我爸爸就曾經(jīng)遭遇過(guò)這樣的“牙疼”困境。??起初，他以為只是普通的上火或者口腔潰瘍，可是疼痛持續(xù)了好幾... 詳細(xì)»
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