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王霞 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 皮膚科
牛奶洗臉的步驟通常是準(zhǔn)備工具、清潔臉部、倒牛奶、浸泡化妝棉、敷臉、等待、清洗、后續(xù)護(hù)膚。
1.準(zhǔn)備工具:需要一盒新鮮的全脂牛奶和一個(gè)化妝棉或者干凈的毛巾。
2.清潔臉部:用溫水清潔你的臉部,去除臉部的油脂和污垢。這一步是為了確保牛奶能夠更好地被皮膚吸收。
3.倒牛奶:將牛奶倒入一個(gè)干凈的容器中,注意不要使用過(guò)期或者變質(zhì)的牛奶。
4.浸泡化妝棉:將化妝棉浸入牛奶中,讓化妝棉充分吸收牛奶。
5.敷臉:將浸濕的化妝棉貼在臉上,特別是T區(qū)和其他容易出油的部位。再用手掌輕輕按壓化妝棉,讓牛奶更好地滲透到皮膚中。
6.等待:讓牛奶在臉上停留15-20分鐘,讓皮膚充分吸收牛奶中的營(yíng)養(yǎng)成分。
7.清洗:用溫水清洗掉臉上的牛奶,再用干凈的毛巾輕輕拍干臉部。
8.后續(xù)護(hù)膚:洗完臉后,可以按照你的日常護(hù)膚步驟進(jìn)行后續(xù)的護(hù)膚,如涂抹乳液或者面霜等。
如果皮膚比較敏感,建議在使用牛奶洗臉前先做一個(gè)小范圍的皮膚測(cè)試。
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