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尤長宣 主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 腫瘤科門診
老人做完乳腺腫瘤手術(shù)后便秘，可能是身體狀態(tài)下降、藥物因素導(dǎo)致，可以通過合理飲食、運動、養(yǎng)成良好排便習(xí)慣、藥物治療的方法改善。
1.合理飲食：老人在手術(shù)后便秘時，可以通過合理的飲食來改善。推薦攝入足夠的水、纖維和膳食。增加攝入蔬菜、水果、全麥面包和谷物等富含纖維的食物，幫助促進腸蠕動和消化。同時，要避免食用高糖和高脂肪的食物，以免加重便秘。
2.運動：老人手術(shù)后適當(dāng)?shù)倪\動也有助于改善便秘。適度的運動可以刺激腸道蠕動，促進排便。老人可以選擇散步、做簡單的伸展運動或參加一些適合的輕度運動。
3.養(yǎng)成良好排便習(xí)慣：術(shù)后應(yīng)保持規(guī)律的排便習(xí)慣，定時上廁所，避免過久憋便?？梢赃x擇每天的固定時間段去廁所，盡量不要忽視便意。
4.藥物治療：如果飲食和運動無法改善便秘癥狀，老人可以考慮使用柔軟劑或輕度瀉藥來幫助緩解便秘，如開塞露、復(fù)方聚乙二醇電解質(zhì)散等。應(yīng)當(dāng)遵循醫(yī)生的建議，并避免長期依賴藥物。
如果老人的便秘癥狀持續(xù)嚴重，或影響日常生活質(zhì)量，應(yīng)及時就醫(yī)咨詢醫(yī)生，結(jié)合身體情況，制定針對性的治療方案。
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