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閆振文 副主任醫(yī)師 副教授 中山大學(xué)孫逸仙紀念醫(yī)院 神經(jīng)科
早期腦梗塞是指腦血管發(fā)生一定程度的阻塞，導(dǎo)致大腦供血不足，臨床表現(xiàn)為頭痛、眩暈、視力模糊、嗓音沙啞、手腳無力等癥狀。飲食對于早期腦梗塞的康復(fù)非常重要，可以通過科學(xué)的飲食來提高腦血液供應(yīng)，加速病情恢復(fù)。
1.高纖維食物：如全麥面包、燕麥、糙米、蔬菜和水果等，這些食物有助于控制體重、降低膽固醇和血糖水平，同時也有助于消化系統(tǒng)健康。
2.健康脂肪：適量攝入健康脂肪對腦梗塞患者有益，例如富含單不飽和脂肪酸的食物，如橄欖油、堅果、魚類和鱷梨等。
3.高抗氧化食物：維生素C、維生素E和β-胡蘿卜素等抗氧化物可以幫助抵抗自由基損傷，有助于預(yù)防進一步的血管損傷，食用柑橘類水果、紅色和橙色蔬菜、綠葉蔬菜等。
4.富含Omega-3脂肪酸的食物：，如三文魚、鱈魚和鰻魚等富含Omega-3脂肪酸，對心臟和血管健康有益，腦梗塞患者可以適量攝入這些食物。
5.低鹽食物：攝入過多的鹽會導(dǎo)致高血壓，增加腦梗塞風險，所以患者應(yīng)盡量避免食用高鹽食物，如咸肉、腌制食品和加工食品等。
需要注意的是患者應(yīng)當根據(jù)個人實際情況遵循醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議，定期檢查血壓、血脂、血糖等指標，并遵循醫(yī)生制定的飲食計劃。
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腦梗塞鍛煉
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腦梗塞癥狀
腦梗塞的癥狀是比較復(fù)雜的，它與腦損害的部位、梗死的大小、缺血的嚴重程度、有沒有其他合并癥等等是明顯相關(guān)的。有一些比較輕的患者得了腦梗塞以后完全沒有癥狀，叫無癥狀性腦梗死，但是也有一些患者可以造成肢體癱... 詳細»
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腦梗塞昏迷原因
腦梗塞，也稱為腦梗死，是指由缺血、缺氧和血液供應(yīng)障礙引起的局部缺血性壞死或軟化。腦梗塞的常見臨床類型包括腦血栓形成，腔隙性梗塞和腦栓塞，腦梗死占所有卒中的80％。腦梗塞不僅對人類健康和生命構(gòu)成巨大威脅... 詳細»
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腦梗塞的病因
如果血壓持續(xù)升高就會有腦梗塞的情況出現(xiàn)。飲食上對肉食，尤其是肥肉比較偏愛的人群很容易發(fā)生腦梗塞。經(jīng)常吸煙喝酒的人群腦血管的柔韌度和張力都會很差，所以發(fā)生腦梗塞和腦出血的幾率會遠遠高于不吸煙喝酒的人群。 詳細»
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腦出血腦梗塞
腦出血和腦梗塞都屬于腦血管疾病，中醫(yī)稱為中風；腦出血是出血性中風、而腦梗死是缺血性中風，兩者的處理方法完全不同。腦出血通常是高血壓或者腦血管畸形引起，針對這樣的患者應(yīng)該給予控制血壓、止血等對癥治療；出... 詳細»
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腦梗塞的預(yù)防
腦梗塞的這種情況可以考慮為是腦部血液缺氧導(dǎo)致的局限性腦組織的缺血性壞死，對于這種情況要及時的治療，拖延下去會導(dǎo)致出現(xiàn)腦水腫的情況，腦梗塞的主要表現(xiàn)癥狀是頭痛，頭暈，還有惡心等癥狀。 詳細»
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