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李祥 副主任醫(yī)師 中山大學附屬第一醫(yī)院東院 口腔科
如果牙齒縫隙吸一下就出血，可能是由于牙齦炎、牙周炎或牙結(jié)石等導致的牙齦問題。以下是一些建議來解決這個問題：
1.注意口腔衛(wèi)生：保持良好的口腔衛(wèi)生非常重要。定期刷牙，每天至少兩次，清潔牙齒正面、背面和咀嚼面。同時，使用牙線或牙間刷確保清潔到達牙齒縫隙及近旁牙齦的區(qū)域，以去除食物殘渣和牙菌斑。
2.使用軟質(zhì)牙刷：使用軟質(zhì)牙刷可以減少牙齦的刺激，有利于減輕牙齦出血。刷牙時要注意用輕柔的力度，避免過度刷牙。
3.避免刺激：減少食用辛辣食物、酸性食物和酒精等刺激性食物，因為它們可能會刺激牙齦，并使炎癥加劇。
4.使用草藥漱口水：漱口水可以幫助消除細菌，舒緩牙齦。草藥漱口水中含有抗菌和消炎成分，例如薄荷油、丁香油或生姜水，可以緩解牙齦問題。
如果出血持續(xù)或變得嚴重，建議咨詢牙醫(yī)，可評估并確定出血的原因，并提供適當?shù)闹委煼桨浮?/p>
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