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王帥 副主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 眼科
慢性結(jié)膜炎是一種常見的眼部炎癥，通常由細(xì)菌感染、過敏或環(huán)境刺激引起。除了進(jìn)行適當(dāng)?shù)闹委煟纳骑嬍沉?xí)慣也可以幫助緩解癥狀和促進(jìn)康復(fù)。日常飲食需要注意攝取足夠的維生素C和維生素E、適量攝入富含ω-3脂肪酸的食物、避免攝入高糖食物、增加蔬果攝入量、避免或減少攝入過敏原食物等。
1、攝取足夠的維生素C和維生素E：維生素C和維生素E是抗氧化劑，可以幫助減少眼部組織的炎癥和損傷。在日常飲食中多攝入一些富含維生素C的食物，如柑橘類水果、番茄、紅椒等。同時(shí)，增加攝入富含維生素E的食物，如堅(jiān)果、植物油、鱈魚等。
2、適量攝入富含ω-3脂肪酸的食物：ω-3脂肪酸具有抗炎和保護(hù)眼部健康的作用。可以多吃一些富含該類脂肪酸的食物，如深海魚類，比如三文魚、鱈魚、鯖魚、亞麻籽、核桃等。
3、避免攝入高糖食物：高糖食物會(huì)導(dǎo)致血糖水平升高，進(jìn)而引發(fā)眼部炎癥。盡量減少糖果、甜飲料、蛋糕、巧克力等高糖食物的攝入。
4、增加蔬果攝入量：蔬果富含纖維和維生素，有助于提高免疫力和刺激眼部組織的修復(fù)。建議每天攝入五種或更多不同顏色的蔬菜和水果，如紅色、橙色、綠葉蔬菜等。
5、避免或減少攝入過敏原食物：如果慢性結(jié)膜炎是由過敏引起的，那么要注意避免過敏原食物的攝入。常見的過敏原食物包括花生、雞蛋、牛奶、魚類等。如果有過敏史，請咨詢醫(yī)生和營養(yǎng)師的建議。
在調(diào)整飲食前，建議咨詢醫(yī)生和營養(yǎng)師的建議，根據(jù)個(gè)體情況制定科學(xué)合理的飲食計(jì)劃。同時(shí)，要保持良好的生活習(xí)慣，如充足的睡眠、減少眼部疲勞等，以促進(jìn)康復(fù)。
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慢性結(jié)膜炎傳染嗎
結(jié)膜炎不一定都會(huì)傳染，容易導(dǎo)致傳染的結(jié)膜炎，是急性卡他性結(jié)膜炎，俗稱紅眼病，傳染性比較強(qiáng)，多見于春秋季節(jié)，發(fā)病比較急，潛伏期1-3天，雙眼同時(shí)或者相隔1-2天以后會(huì)發(fā)病。一般考慮是肺炎雙球菌、金黃色葡... 詳細(xì)»
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慢性結(jié)膜炎的飲食
結(jié)膜是位于眼部的粘膜組織，具體是指覆蓋在眼瞼后部和眼球前部之間的一層黏膜組織，結(jié)膜的質(zhì)地呈現(xiàn)透明的狀態(tài)，然后還會(huì)分泌黏液，而且結(jié)膜內(nèi)含豐富的毛細(xì)血管和神經(jīng)末梢，會(huì)比較刺激，但是由于大部分的面積都是暴露... 詳細(xì)»
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慢性結(jié)膜炎的診斷
結(jié)膜是一層質(zhì)地透明，可以分泌黏液的黏膜組織，內(nèi)部還含有豐富的血管和神經(jīng)末梢，結(jié)膜主要是覆蓋在眼瞼后部和眼球前部的一層膜，很容易受到外界的環(huán)境感染，所以一旦用眼不健康，或者眼部受到外界的刺激過大就會(huì)很有... 詳細(xì)»
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慢性結(jié)膜炎的檢查
慢性結(jié)膜炎是一種常見的眼科疾病，患者常表現(xiàn)為眼部疼痛、眼紅、畏光等癥狀。為了確診和了解病情的嚴(yán)重程度，醫(yī)生通常會(huì)進(jìn)行一系列的檢查。首先，醫(yī)生會(huì)進(jìn)行眼部外觀檢查。會(huì)仔細(xì)觀察患者的眼瞼、結(jié)膜和結(jié)膜血管是否... 詳細(xì)»
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