-
-
郭兮恒 主任醫(yī)師 教授 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科
感冒指的是上呼吸道感染。上呼吸道感染是一種常見的疾病，通常由細(xì)菌、病毒感染引起，會導(dǎo)致流鼻涕、咳嗽等癥狀。可以通過采取一些措施來緩解癥狀并促進(jìn)康復(fù)。
1.多休息：上呼吸道感染是機體免疫系統(tǒng)抵抗細(xì)菌、病毒的過程，這個過程需要消耗大量的能量。因此，在生病期間要盡量減少體力和腦力活動，多休息，讓身體有足夠的時間和能量來對抗病毒。
2.多飲水：生病期間身體會有較多的分泌物，比如流鼻涕、咳痰等。適量攝入水分可以幫助稀釋這些分泌物，保持呼吸道濕潤，有利于排毒，減輕癥狀。此外，通過喝溫水，還可以緩解咽喉的痛苦，并改善流鼻涕的癥狀。
3.調(diào)整飲食：患病期間，食欲可能會下降，建議選擇易消化、營養(yǎng)豐富的食物。如新鮮蔬菜、水果，富含維生素C，有利于提高免疫力。此外，適當(dāng)增加攝入的蛋白質(zhì)也有助于康復(fù)，像魚、蛋、瘦肉等含豐富的蛋白質(zhì)，有助于緩解不適癥狀。
4.開窗通風(fēng)：適當(dāng)開窗通風(fēng)，有助于將污濁的空氣排出去，并提供新鮮的氧氣。此外，保持室內(nèi)的濕度也非常重要，適當(dāng)保持室內(nèi)濕度，有助于防止鼻腔干燥和加重咳嗽癥狀。
如果咳嗽癥狀持續(xù)加重或者出現(xiàn)高燒、呼吸困難等嚴(yán)重癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。
-
-
肺炎咳嗽和普通咳嗽的區(qū)別
楊黎 副主任醫(yī)師
-
-
肺炎咳嗽和普通咳嗽的區(qū)別
余林 副主任醫(yī)師
-
-
心衰咳嗽和普通咳嗽怎么區(qū)分
黃漢超 主任醫(yī)師
-
-
流行感冒和普通感冒有何區(qū)別
黃漢超 主任醫(yī)師
-
-
普通感冒會發(fā)燒嗎
謝佳星 主任醫(yī)師
-
-
普通感冒會變成流感嗎
邢艷利 主治醫(yī)師
-
-
陜西省結(jié)核病防治院 呼吸內(nèi)科
擅長：呼吸科常見病
-
-
南京市胸科醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
擅長：掌握本專業(yè)諸如在...
-
-
陜西省結(jié)核病防治院 呼吸內(nèi)科
擅長：對結(jié)核病診治，尤...
-
-
煙臺海港醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
擅長：。專長于慢性阻塞...
-
-
南京市胸科醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
擅長：擅長肺部塊影的診...
-
-
南京市胸科醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
擅長：掌握支氣管鏡，肺...
-
-
煙臺海港醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
擅長：尤其擅長發(fā)熱、咳...
-
-
廣東省中醫(yī)院芳村醫(yī)院 呼吸科
擅長：內(nèi)科常見病、疑難...
-
-
陜西省結(jié)核病防治院 結(jié)核內(nèi)科
擅長：各型結(jié)核病的診治...
-
-
玉林市中醫(yī)院 婦科
擅長：擅長治療不孕癥、...
-
-
玉林市中醫(yī)院 五官科
擅長：擅長五官科疑難疾...
-
-
煙臺海港醫(yī)院 骨科
擅長：對骨科四肢骨折、...
-
-
王麗萍 聊城市人民醫(yī)... 呼吸內(nèi)科
普通感冒咳嗽是肺炎嗎
-
-
安勇鵬 開封市中心醫(yī)... 呼吸內(nèi)科
普通咳嗽會傳染嗎
-
-
高賓 鶴崗市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
現(xiàn)在普通感冒會被隔離嗎
-
-
高賓 鶴崗市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
普通感冒和流感的區(qū)別
-
-
高賓 鶴崗市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
普通感冒會反復(fù)低燒嗎
-
-
張月美 濟(jì)寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科
普通感冒影響核酸檢測嗎
-
-
普通感冒傳染嗎
普通感冒通常是具有一定傳染性的。普通感冒通常會是由于病毒感染導(dǎo)致的，比如鼻病毒，腺病毒，冠狀病毒，柯薩奇病毒等。對于這些病毒導(dǎo)致的感冒，通常是具有一定傳染性的；對于普通感冒這種情況，也是需要預(yù)防交叉感... 詳細(xì)»
-
-
普通感冒的病因
普通感冒一般指上呼吸道感染。是由多種不同的呼吸道病毒引起的一種常見疾病，常見病因有環(huán)境因素、免疫力下降、病毒感染等。1、環(huán)境因素：寒冷、干燥的氣候條件，或者過度疲勞、睡眠不足、營養(yǎng)不良等，會削弱身體的... 詳細(xì)»
-
-
怎么區(qū)分普通感冒和重感冒
一般普通感冒只會出現(xiàn)流鼻涕、鼻塞和打噴嚏的癥狀，部分患者可能會出現(xiàn)喉嚨疼痛的癥狀。重感冒的患者會出現(xiàn)全身無力和疼痛的癥狀，部分患者還會伴有劇烈的咳嗽，患者的精神狀態(tài)一般都不是很好，有疲勞感，嗜睡。普通... 詳細(xì)»
-
-
普通感冒會傳染嗎
感冒指的是上呼吸道感染，上呼吸道感染一般會傳染。上呼吸道感染一般是由病毒入侵導(dǎo)致，有一定的傳染性，但是傳染率相對較低，可能會通過呼吸道傳播或飛沫傳播。如果經(jīng)常接觸患病人群或者個人身體抵抗力下降，可能會... 詳細(xì)»
-
-
普通感冒會發(fā)燒嗎
普通感冒一般也會發(fā)燒。如果在感冒期間發(fā)燒，但體溫不超過38.5度，考慮物理降溫方式來退燒。 如果體溫超過38.5度，可以考慮服用退燒藥來退燒。普通感冒屬于自限性疾病，約3-7天，可以自愈。如果出現(xiàn)咽痛... 詳細(xì)»
公眾號
頭條號
百家號