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楊光 主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院 腎內(nèi)科
血尿是指尿液中出現(xiàn)血紅細胞，常見病因有尿路感染、結(jié)石等。結(jié)石是尿中的礦物質(zhì)沉積形成的固體物質(zhì)，可以發(fā)生在尿路的任何部位，包括腎臟、輸尿管、膀胱和尿道。尤其是雙腎多發(fā)結(jié)石，可能會引起反復血尿。
一、造成雙腎多發(fā)結(jié)石的原因有很多，主要包括以下幾個方面：
1.飲食習慣：攝入過多的含鈣、含草酸鹽、含氨基酸的食物，如動物內(nèi)臟、蔬菜、豆制品等，容易導致結(jié)石形成。
2.缺水：飲水不足會導致尿液濃縮，增加結(jié)石的形成機會。
3.生活習慣：長時間憋尿、過多使用利尿劑、長期臥床不動等都會增加結(jié)石的風險。
4.遺傳因素：有些人存在遺傳易感性，容易發(fā)生結(jié)石。
5.藥物使用：某些藥物如某些利尿劑、抗生素等的濫用或長期服用也可能導致結(jié)石的形成。
二、針對情況，建議采取以下措施來預防和處理反復血尿雙腎多發(fā)結(jié)石的問題：
1.控制飲食：避免過多攝入含鈣、含草酸鹽、含氨基酸等食物，注意均衡飲食，適量攝入蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)。
2.增加飲水量：保持良好的水分攝入，每天飲水量應(yīng)該在2000-2500毫升以上。
3.運動鍛煉：適度運動有助于增加尿液排出，防止結(jié)石形成。
4.就醫(yī)檢查：如果結(jié)石較大或無法自行排出，建議咨詢專科的腎臟或泌尿外科醫(yī)生，進行進一步的診治。按醫(yī)生的指導使用利尿劑等藥物。
總而言之，反復血尿雙腎多發(fā)結(jié)石是一種較為復雜的情況，需要采取綜合措施才能有效預防和處理。通過合理的飲食、增加水分攝入、適度運動以及遵循醫(yī)生的指導，可以降低結(jié)石形成的風險，減少血尿的發(fā)生。時刻保持身體健康和積極治療有助于提高生活質(zhì)量。
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