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十三歲小孩尿床怎么辦

尿床是指兒童在夜間睡覺(jué)時(shí)無(wú)法控制地排尿。十三歲小孩尿床,建議通過(guò)以下方法改善:

1、減少飲水量:晚上睡覺(jué)前不要給孩子喝太多水,以免增加夜間起床次數(shù)。

2、建立排尿習(xí)慣:培養(yǎng)定期上廁所的習(xí)慣,特別是在睡前,有助于減少夜間尿床的發(fā)生。

3、鍛煉膀胱:可以讓孩子經(jīng)常鍛煉膀胱的控制能力,比如:學(xué)習(xí)延長(zhǎng)上廁所的間隔時(shí)間,逐漸增加膀胱的容納能力。

如果上述方法沒(méi)有明顯效果,建議到醫(yī)院就診,進(jìn)行全面檢查,并根據(jù)具體情況給予相應(yīng)的治療方案。

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