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于清宏 主任醫(yī)師 教授 南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
風(fēng)濕老毛病有好多年了一般可以通過一般治療、藥物治療、物理治療的方法進(jìn)行改善。
1.一般治療：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)肌肉力量、改善關(guān)節(jié)活動(dòng)度和靈活性，緩解風(fēng)濕老毛病的癥狀。建議選擇低強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、游泳、瑜伽等，避免激烈的運(yùn)動(dòng)和過度疲勞。
2.藥物治療：患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用甲氨蝶呤片、硫唑嘌呤片等藥物，可以改善病情、延緩疾病進(jìn)展。
3.物理治療：可以采用熱敷、冷敷、理療、按摩等物理療法來緩解疼痛和改善關(guān)節(jié)的活動(dòng)性。比如使用熱水袋、熱毛巾敷患處，或者利用理療儀器進(jìn)行物理療法。
出現(xiàn)不適后，需要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查，查明具體原因后積極進(jìn)行治療，以免耽誤病情。同時(shí)應(yīng)該增加蔬菜、水果、魚類等食物的攝入，避免進(jìn)食辛辣刺激性的食物。
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