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于清宏 主任醫(yī)師 教授 南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
各項指標(biāo)偏高痛風(fēng)治療主要是通過藥物治療、飲食調(diào)控、增加運(yùn)動、避免應(yīng)激、多喝水的方法。
1.藥物治療:常用的藥物包括利尿劑、非甾體抗炎藥、激素、尿酸合成抑制劑和尿酸排泄促進(jìn)劑等,例如呋塞米片、雙氯芬酸鈉緩釋片、別嘌醇片、非布司他片等。其中利尿劑可以增加尿酸在腎臟的排泄,非甾體抗炎藥可以減輕關(guān)節(jié)炎癥和疼痛。激素可以快速緩解癥狀,尿酸合成抑制劑和尿酸排泄促進(jìn)劑可以降低血尿酸水平。
2.飲食調(diào)控:痛風(fēng)患者應(yīng)避免食用高嘌呤食物,包括內(nèi)臟器官、紅肉、海鮮和啤酒等,以減少尿酸的攝入。同時,增加富含維生素C的食物和含低脂奶制品的攝入,有助于降低尿酸水平。
3.增加運(yùn)動:適量的體育鍛煉有助于控制體重和促進(jìn)尿酸排泄,如散步、慢跑、游泳等有氧運(yùn)動。
4.避免應(yīng)激:過度勞累、精神緊張和情緒波動都會導(dǎo)致尿酸水平升高,容易誘發(fā)和加重痛風(fēng)發(fā)作。因此,要避免過度勞累和情緒波動,保持良好的心態(tài)和休息。
5.多喝水:飲水可以增加尿液排出,有助于稀釋尿酸濃度,減少尿酸結(jié)晶的形成。
痛風(fēng)是一種慢性疾病,需要長期管理和控制。在治療過程中應(yīng)該與醫(yī)生密切合作,根據(jù)個體情況調(diào)整治療方案。
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