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于清宏 主任醫(yī)師 教授 南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是一種慢性的自身免疫性疾病，手腕是類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎常見(jiàn)的受累關(guān)節(jié)之一。
一、手腕疼痛的原因
1.關(guān)節(jié)內(nèi)炎癥：類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎通常會(huì)引起關(guān)節(jié)周?chē)难装Y，導(dǎo)致關(guān)節(jié)腫脹、紅熱和疼痛。炎癥還可能引起關(guān)節(jié)周?chē)能浗M織腫脹和壓迫，進(jìn)一步加劇疼痛。
2.關(guān)節(jié)破壞：隨著疾病的進(jìn)展，類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎可能會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)軟骨磨損、骨質(zhì)疏松和關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)的破壞。這些變化會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)在運(yùn)動(dòng)時(shí)摩擦增加，引起疼痛和運(yùn)動(dòng)受限。
3.關(guān)節(jié)周?chē)M織病變：類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎可以導(dǎo)致關(guān)節(jié)周?chē)募∪?、韌帶和滑膜病變，進(jìn)而引起疼痛。
4.神經(jīng)受壓：手腕疼痛還可能與神經(jīng)受壓有關(guān)，當(dāng)關(guān)節(jié)組織炎癥和腫脹壓迫周?chē)纳窠?jīng)時(shí)，會(huì)引起神經(jīng)痛和手指麻木。
二、手腕疼痛的治療
1.藥物治療：醫(yī)生可能會(huì)建議使用非甾體類(lèi)抗炎藥來(lái)緩解疼痛和消腫。病情嚴(yán)重的患者可能需要接受疾病調(diào)節(jié)抗風(fēng)濕藥的治療，以減輕炎癥和控制疾病進(jìn)展。
2.物理治療：可以通過(guò)熱敷、冷敷、按摩和運(yùn)動(dòng)療法等手段，來(lái)改善關(guān)節(jié)功能和減輕疼痛。
3.使用支具：患者還可以嘗試佩戴手腕支撐器或使用支架來(lái)穩(wěn)定關(guān)節(jié)，并減輕疼痛。
患者需要注意休息充足，避免過(guò)度使用手腕，保持適當(dāng)?shù)捏w重，合理安排飲食，避免攝入過(guò)多的糖和反式脂肪酸。
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