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于清宏 主任醫(yī)師 教授 南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
在痛風(fēng)病人治療期間，需要注意飲食調(diào)控、控制體重、定期檢測(cè)血尿酸水平、遵守醫(yī)生的藥物治療方案，并避免過(guò)度疲勞和受涼。
1、飲食調(diào)控：飲食中盡量少攝入含高嘌呤的食物，如動(dòng)物內(nèi)臟、肉類、海鮮等，以免進(jìn)一步加重血尿酸水平。同時(shí)，多食用富含維生素C的食物，如新鮮水果和蔬菜，可以幫助降低血尿酸水平。飲食中還應(yīng)該避免過(guò)多的糖分和酒精的攝入，以免增加尿酸的生成和排泄負(fù)擔(dān)。
2、控制體重：肥胖是導(dǎo)致痛風(fēng)發(fā)作的一個(gè)重要因素，體重過(guò)重會(huì)增加尿酸的生成和排泄負(fù)擔(dān)，進(jìn)而加重癥狀。因此，痛風(fēng)病人應(yīng)該控制體重，保持適當(dāng)?shù)纳眢w質(zhì)量指數(shù)，可以通過(guò)合理飲食和適度的運(yùn)動(dòng)來(lái)實(shí)現(xiàn)。
3、定期檢測(cè)血尿酸水平：血尿酸水平可以反映病情的嚴(yán)重程度和治療效果，因此定期檢測(cè)血尿酸是非常重要的。如果血尿酸水平仍然較高，可能需要調(diào)整藥物治療方案，或者進(jìn)行其他治療措施。
4、遵守醫(yī)生的藥物治療方案：痛風(fēng)病人應(yīng)按時(shí)服用藥物，不可隨意停藥，也不可自行調(diào)整藥物劑量。同時(shí)，需要注意查看藥物的不良反應(yīng)和禁忌癥，如胃腸道不良反應(yīng)和腎功能損害等。若出現(xiàn)不良反應(yīng)，應(yīng)及時(shí)告知醫(yī)生并調(diào)整治療方案。
5、避免過(guò)度疲勞和受涼：過(guò)度疲勞和寒冷可能會(huì)誘發(fā)或加重痛風(fēng)發(fā)作，因此需要適當(dāng)休息和保暖，以防止發(fā)作的發(fā)生。
痛風(fēng)病的治療還需要綜合考慮個(gè)體差異和病情嚴(yán)重程度，因此還應(yīng)定期進(jìn)行復(fù)診，與醫(yī)生密切溝通，根據(jù)具體情況進(jìn)行治療調(diào)整。
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