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于清宏 主任醫(yī)師 教授 南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
如果已經(jīng)患有痛風(fēng)二三十年,持續(xù)疼痛不斷,需要盡早采取措施進(jìn)行有效的治療。
首先,要控制尿酸水平。高尿酸是導(dǎo)致痛風(fēng)發(fā)作的主要原因之一,因此降低尿酸水平對(duì)于預(yù)防和控制痛風(fēng)至關(guān)重要。可以通過(guò)改變飲食習(xí)慣來(lái)降低尿酸含量,例如限制高嘌呤食物的攝入,多吃富含纖維的食物,適量增加水果和蔬菜的攝入量。
其次,要控制炎癥和疼痛。當(dāng)痛風(fēng)發(fā)作時(shí),炎癥和疼痛會(huì)明顯增加。可以遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥來(lái)緩解炎癥和疼痛,例如布洛芬或消炎痛。如果非甾體抗炎藥無(wú)法緩解疼痛,醫(yī)生可能會(huì)推薦使用可的松或其它糖皮質(zhì)激素來(lái)減輕炎癥和疼痛。
此外,保持適當(dāng)?shù)捏w重和堅(jiān)持適度的運(yùn)動(dòng)也是控制痛風(fēng)的重要措施。過(guò)重會(huì)增加尿酸的產(chǎn)生和尿酸水平的升高,從而加重痛風(fēng)的發(fā)作。運(yùn)動(dòng)可以幫助促進(jìn)尿酸的代謝和排出,從而降低尿酸水平。
最后,定期檢查和治療也是非常重要的。長(zhǎng)期的痛風(fēng)發(fā)作可能會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)破壞和喪失功能,因此及早進(jìn)行治療和定期的檢查和隨訪非常重要。如果痛風(fēng)癥狀無(wú)法得到有效控制,或者出現(xiàn)新的痛風(fēng)并發(fā)癥,例如腎功能損害等,應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)查找原因并尋求專業(yè)的治療建議。
最重要的是,保持積極的心態(tài),并與醫(yī)生密切合作,共同制定有效的治療方案。
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