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于清宏 主任醫(yī)師 教授 南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
痛風(fēng)是一種由尿酸代謝紊亂引起的疾病，主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛、紅腫、發(fā)熱等癥狀。痛風(fēng)的發(fā)作是周期性的，一個(gè)人在一段時(shí)間內(nèi)可能會(huì)經(jīng)歷多次痛風(fēng)發(fā)作。通常情況下，痛風(fēng)發(fā)作后會(huì)有一段相對(duì)穩(wěn)定的期間，沒有癥狀，但在復(fù)發(fā)前有一些信號(hào)。以下是痛風(fēng)發(fā)作的原因、預(yù)防和治療等方面的解析。
1.原因：痛風(fēng)是由尿酸在體內(nèi)積累過多引起，正常情況下，腎臟將過剩的尿酸排出體外，某些人會(huì)因?yàn)檫z傳、飲食、生活習(xí)慣等因素導(dǎo)致尿酸的排泄異常，造成尿酸的積累。尿酸濃度過高時(shí)，尿酸晶體會(huì)在關(guān)節(jié)和軟組織中沉積，引發(fā)痛風(fēng)。
2.預(yù)防：減少尿酸的產(chǎn)生并促進(jìn)其排泄。嘌呤是尿酸的主要來(lái)源之一，避免高嘌呤食物的攝入，如內(nèi)臟肉類、海鮮、啤酒等。減少酒精攝入也非常重要，酒精會(huì)干擾尿酸的代謝與排泄。保持適當(dāng)?shù)捏w重和進(jìn)行適度的運(yùn)動(dòng)也是預(yù)防痛風(fēng)發(fā)作的重要措施之一。超重和肥胖會(huì)增加尿酸的合成和腎臟的負(fù)擔(dān)，加劇尿酸的積累，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉可以促進(jìn)尿酸的排泄和代謝。運(yùn)動(dòng)時(shí)不要過度勞累，以免引起體內(nèi)酸中毒，導(dǎo)致尿酸結(jié)晶的生成。
3.治療：如果采取了上述措施，仍然無(wú)法阻止痛風(fēng)的再發(fā)，即使有一個(gè)月或幾個(gè)月的穩(wěn)定期，仍然有可能出現(xiàn)復(fù)發(fā)的情況?？赡苁且?yàn)榭刂拼胧┻€不夠到位，或者其他隱蔽的因素干擾了尿酸的代謝和排泄。建議需要尋求醫(yī)生的幫助，按照醫(yī)生的建議進(jìn)一步檢查和治療。
只有掌握了合理飲食和生活方式，并做好個(gè)體化的預(yù)防措施，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療，痛風(fēng)的發(fā)作才能得到有效的控制。
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痛風(fēng)多久會(huì)有痛風(fēng)石
痛風(fēng)是一種代謝類的疾病，很多時(shí)候因?yàn)樯眢w內(nèi)的嘌呤出現(xiàn)了異常，這樣就會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的尿酸增加，從而產(chǎn)生痛風(fēng)疾病。痛風(fēng)疾病主要的表現(xiàn)是關(guān)節(jié)疼痛或者是關(guān)節(jié)腫脹，發(fā)展到后期的時(shí)候才會(huì)出現(xiàn)痛風(fēng)石等一系列的問題。那么... 詳細(xì)»
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痛風(fēng)茶能治痛風(fēng)嗎
痛風(fēng)茶可能對(duì)緩解痛風(fēng)癥狀有一定的幫助，但并不能徹底治愈痛風(fēng)。痛風(fēng)茶中的主要成分包括冬蟲夏草、淡竹葉、葛根、橘皮、女貞子、金牛草、菊花等，這些被認(rèn)為具有排毒、清熱解毒、降尿酸的功效。痛風(fēng)是一種由尿酸代謝... 詳細(xì)»
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痛風(fēng)和痛風(fēng)石發(fā)作一般會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛和腫脹。痛風(fēng)是由體內(nèi)尿酸過多引起的一種疾病，發(fā)作會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛和腫脹，嚴(yán)重的情況下還可能引發(fā)潰瘍和結(jié)石。痛風(fēng)主要發(fā)生在中老年男性和更年期后的女性身上。痛風(fēng)石主要發(fā)生在... 詳細(xì)»
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痛風(fēng)、痛風(fēng)石、貧血、睡眠不好是不同的疾病和病癥，以下是分點(diǎn)回答：1.痛風(fēng)：痛風(fēng)是一種由尿酸代謝紊亂引起的疾病，尿酸在體內(nèi)積累并形成尿酸結(jié)晶，導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎癥狀，主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛、腫脹和紅斑，通常影響大腳... 詳細(xì)»
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“一日痛風(fēng)，終身痛風(fēng)”？為何痛風(fēng)如此難纏？
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