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肖丹 主任醫(yī)師 教授 廣東省人民醫(yī)院 骨科中心-脊柱外科
背部筋膜炎是一種常見的疾病，主要表現(xiàn)為背部疼痛、僵硬和不適感。以下是該疾病的一些癥狀及治療方法：
一、癥狀
1.背部疼痛：背部筋膜炎的主要癥狀是背部疼痛，通常在肩胛骨下方或脊柱兩側(cè)出現(xiàn)。疼痛可能會加重或減輕，取決于活動的程度和姿勢。
2.僵硬和不適感：患者可能會感到背部僵硬和不適感，尤其是在早晨起床時或長時間坐著后。
3.肌肉痙攣：由于炎癥的存在，患者的肌肉可能會出現(xiàn)痙攣，導致更嚴重的疼痛和不適感。
4.疲勞感：患者可能會感到疲勞和無力，這可能是由于疼痛和不適感導致的睡眠質(zhì)量下降所致。
二、治療
1.休息：對于輕度的背部筋膜炎，休息是非常重要的?；颊邞摫苊膺^度活動和重復性的動作，以減輕疼痛和不適感。
2.物理治療：物理治療可以幫助緩解背部筋膜炎的癥狀。例如，熱敷可以促進血液循環(huán)和放松肌肉；冷敷可以減輕炎癥和腫脹；按摩可以緩解肌肉緊張和疼痛。
3.藥物治療：非甾體抗炎藥可以減輕疼痛和炎癥。肌肉松弛劑可以緩解肌肉痙攣。鎮(zhèn)痛劑可以減輕劇烈疼痛。
4.手術(shù)治療：對于嚴重的背部筋膜炎，手術(shù)可能是必要的選擇。手術(shù)可以通過切除受損的組織來減輕疼痛和恢復功能。
在治療過程中，需要密切關(guān)注癥狀的變化，及時調(diào)整治療方案。如果癥狀持續(xù)較長時間或無法得到緩解，建議及時就醫(yī)，接受專業(yè)的診斷和治療。預防更重要，平時可以通過保持良好的姿勢、適當?shù)捏w育鍛煉和營養(yǎng)均衡來預防背部筋膜炎的發(fā)生。
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