-
-
劉赟 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 臨床心理科
廣泛性焦慮癥是一種常見的精神疾病，其特點是對日常事物持續(xù)不斷的過度擔心和焦慮。通?？梢酝ㄟ^學習放松技巧、調(diào)整生活方式、心理治療、藥物治療的方式來治療。
1.學習放松技巧：深呼吸、漸進性肌肉松弛、冥想和瑜伽等放松技巧，可以幫助患者緩解緊張和焦慮。這些方法可以在日常生活中隨時練習，以降低焦慮水平。
2.調(diào)整生活方式：建議患者保持規(guī)律的作息時間、充足的睡眠、均衡的飲食和適量的運動。此外，避免過量攝入咖啡因和酒精，可能加重焦慮癥狀。
3.心理治療：認知行為療法是治療廣泛性焦慮癥的常見方法之一，可以幫助患者識別和糾正消極或不合理的思維模式，并改變其不健康的行為方式。
4.藥物治療：抗抑郁藥和抗焦慮藥是治療廣泛性焦慮癥的主要藥物，需要在醫(yī)生的指導下進行，以確保正確的劑量和療程。
患者應積極配合醫(yī)生的治療計劃，并進行定期的復查和隨訪，以便及時調(diào)整治療方案和了解治療進展。
-
-
黑龍江省醫(yī)院 精神科
擅長：擅長精神科臨床疾...
-
-
黑龍江省醫(yī)院 精神科
擅長：擅長精神科常見病...
-
-
大慶市第三醫(yī)院 精神科
擅長：擅長老年心理障礙...
-
-
大慶市第三醫(yī)院 精神科
擅長：擅長業(yè)務專長：精...
-
-
無錫市精神衛(wèi)生中心 普通精神科
擅長：各類精神心理疾病...
-
-
無錫市精神衛(wèi)生中心 普通精神科
擅長：精神分裂癥、酒精...
-
-
萍鄉(xiāng)市第二人民醫(yī)院 精神科
擅長：各類功能性精神疾...
-
-
天津市公安局安康醫(yī)院 精神科
擅長：抑郁癥、神經(jīng)癥、...
-
-
天津市公安局安康醫(yī)院 精神科
擅長：擅長精神分裂癥、...
-
-
安徽省精神衛(wèi)生防治中心 精神科
擅長：重性精神疾病、神...
-
-
安徽省精神衛(wèi)生防治中心 精神門診二科
擅長：重性精神病、神經(jīng)...
-
-
萍鄉(xiāng)市第二人民醫(yī)院 精神科
擅長：各類精神及心理障...
-
-
廣泛性焦慮癥怎么治療
廣泛性焦慮癥可以通過生活方式調(diào)整、放松技巧、心理治療、藥物治療等方法改善，要選擇適合的治療方法。1.生活方式調(diào)整：保持健康的生活方式對緩解廣泛性焦慮癥非常重要。保持規(guī)律的作息時間，保證充足的睡眠，進行... 詳細»
-
-
什么是兒童廣泛性焦慮癥
兒童廣泛性焦慮癥是一種表現(xiàn)為煩躁不安、整天緊張無法放松的心理疾病。其主要特征包括主觀的焦慮體驗、外顯的不安行為以及生理反應。首先，患兒會表現(xiàn)出過分的、廣泛地擔心自己的社交和學業(yè)，如擔心考試成績不好等。... 詳細»
-
-
廣泛性焦慮癥吃什么藥
廣泛性焦慮癥可以遵醫(yī)囑使用抗焦慮藥物、鎮(zhèn)定劑、β受體阻滯劑、抗抑郁藥物等藥物治療，在用藥治療期間要做復查，明確是否有不良反應。1.抗焦慮藥物：選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑是一種常用的抗焦慮藥物，包括氟... 詳細»
-
-
廣泛性焦慮癥想用中藥治療可以嗎
廣泛性焦慮癥想用中藥治療一般可以，在醫(yī)生的指導下，合理的治療有助于病情恢復。中醫(yī)認為，廣泛性焦慮癥的發(fā)病原因主要與肝郁氣滯、心脾兩虛等因素有關。治療時應根據(jù)患者的具體病情選擇相應的中藥方劑。常用的中藥... 詳細»
-
-
哪些人容易患廣泛性焦慮癥
廣泛性焦慮癥是一種常見的心理障礙，表現(xiàn)為持續(xù)的、過度的擔憂和緊張感。以下是一些容易患上廣泛性焦慮癥的人群：1.遺傳因素：研究發(fā)現(xiàn)，廣泛性焦慮癥可能與遺傳有關。如果一個人的家族中有其他成員患有焦慮障礙，... 詳細»
公眾號
頭條號
百家號