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劉赟 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 臨床心理科
抑郁癥是一種常見的心理疾病，其癥狀包括情緒低落、失去興趣和愉悅感、疲勞、睡眠障礙等，抑郁癥好了的表現(xiàn)如下：
1、主動交流：抑郁癥患者通常社交退縮，不愿與人交流。病情好轉(zhuǎn)時，內(nèi)心的壓抑感減輕，恢復(fù)了與外界溝通的欲望和能力，能夠主動和他人交流，分享想法和感受。
2、情緒穩(wěn)定：抑郁癥會導(dǎo)致情緒極度低落、波動大。當(dāng)病情改善，大腦神經(jīng)遞質(zhì)逐漸平衡，情緒調(diào)節(jié)功能恢復(fù)，不再容易陷入極端的消極情緒，變得相對穩(wěn)定平和。
3、睡眠好轉(zhuǎn)：抑郁癥常伴隨睡眠問題，如失眠、早醒等。病情好轉(zhuǎn)后，心理壓力減輕，大腦的神經(jīng)活動恢復(fù)正常，睡眠質(zhì)量隨之提高，入睡容易，睡眠時間和深度正常。
在治療過程中，患者需要繼續(xù)接受醫(yī)生的治療和指導(dǎo)，并定期進(jìn)行復(fù)診，生活中要保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)。
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