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王霞 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 皮膚科
染發(fā)過敏是一種常見的頭皮問題，通常表現(xiàn)為頭皮瘙癢、紅腫、脫皮等癥狀。如果不及時處理，可能會導致頭皮感染和炎癥加重。
1.立即停止染發(fā)：發(fā)現(xiàn)對染發(fā)劑產生了過敏反應，應立即停止使用染發(fā)劑并洗凈頭發(fā)。避免再次接觸染發(fā)劑可以減輕癥狀并防止進一步惡化。
2.使用溫和的洗發(fā)水：選擇溫和的洗發(fā)水來清潔頭發(fā)和頭皮，避免使用含有刺激性成分的洗發(fā)水。建議使用天然植物提取物制成的洗發(fā)水，如蘆薈、茶樹油等。
3.冷敷頭皮：用冷水浸濕毛巾，輕輕地敷在頭皮上，可以緩解頭皮瘙癢和腫脹的癥狀。每次冷敷時間不要超過15分鐘，每天可進行多次。
除此以外，還可以多吃富含維生素C、E和鋅的食物，如柑橘類水果、堅果、綠葉蔬菜等，有助于提高免疫力和促進傷口愈合。
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