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方霖 主治醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 消化內(nèi)科
如果喝了冷飲料后經(jīng)常胃疼,可能是因?yàn)槔滹嬃洗碳ち宋覆浚瑢?dǎo)致胃部不適??梢猿韵灨?、小米粥、藥物等進(jìn)行改善。
1、消化餅干:消化餅干是一種容易消化的食物,可以幫助舒緩胃部不適。含有一定鹽分的餅干還可以幫助穩(wěn)定胃酸。
2、小米粥:多吃易消化的食物,如小米粥,有助于緩解胃部不適,保持胃腸道平穩(wěn),不對(duì)胃部造成過(guò)大的負(fù)擔(dān)。
3、藥物:如果胃疼癥狀持續(xù)嚴(yán)重,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物緩解癥狀,如奧美拉唑腸溶片、蘭索拉唑腸溶片等。
此外,注意避免長(zhǎng)時(shí)間空腹、暴飲暴食,保持規(guī)律的飲食時(shí)間和方式。如果情況嚴(yán)重或者持續(xù),建議及時(shí)就醫(yī)。
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