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李蘭娜 副主任醫(yī)師 廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 小兒內(nèi)科
小兒扁桃體肥大是一種常見的兒科疾病，主要表現(xiàn)為咽喉部不適、吞咽困難、打鼾等癥狀。推拿可以有效緩解小兒扁桃體肥大帶來的不適，以下是一些常用的推拿方法：
1.穴位推拿：根據(jù)中醫(yī)經(jīng)絡學說，可以在手指、足底等部位按摩穴位以起到疏通經(jīng)絡、調(diào)節(jié)氣血的作用。比如可以按摩足三里穴、合谷穴等穴位，有助于促進扁桃體周圍的氣血流通。
2.頸部推拿：輕輕揉捏頸部兩側(cè)的淋巴結(jié)，有助于排出淋巴液中的廢物和毒素，對扁桃體肥大有一定的緩解作用。
3.咽部推拿：用手指在咽喉部位進行輕柔的按摩，有助于刺激咽喉部位的血液循環(huán)，緩解扁桃體肥大引起的不適。
4.頜下腺推拿：頜下腺位于下頜角下方，通過輕輕的按摩可以促進頜下腺的排毒，有助于減輕扁桃體肥大的癥狀。
5.腮腺推拿：兩側(cè)顴骨下方的腮腺是扁桃體周圍重要的淋巴組織，通過輕柔的按摩可以促進腮腺的淋巴液排出，減輕扁桃體肥大的不適。
但是，推拿也只能起到緩解癥狀的作用，并不能完全治愈扁桃體肥大，如果癥狀嚴重，還是需要及時就醫(yī)進行治療。
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