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尤長宣 主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院 腫瘤科門診
血液病化療后一般吃高蛋白食物、新鮮蔬菜和水果、全谷類食物以及低脂食物好。
1.高蛋白食物：化療會破壞正常細胞，包括造血干細胞，因此需要攝入足夠的蛋白質(zhì)來幫助修復受損組織。建議選擇富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，如魚、肉、蛋、豆類等。
2.新鮮蔬菜和水果：化療會影響腸道菌群平衡，導致便秘等問題。因此，建議多食用富含膳食纖維的蔬菜和水果，如菠菜、胡蘿卜、西蘭花、蘋果、梨等。
3.全谷類食物：全谷類食物富含復合碳水化合物和膳食纖維，有助于維持血糖穩(wěn)定和腸道健康。建議選擇糙米、全麥面包、燕麥片等全谷類食物。
4.低脂食物：化療可能導致肝臟負擔加重，因此需要避免高脂肪食物。建議選擇低脂肪的食物，如瘦肉、魚類、豆腐等。
在制定飲食計劃時應(yīng)根據(jù)個人情況進行調(diào)整，如果出現(xiàn)嚴重的消化不良或其他不適癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)并咨詢醫(yī)生的建議。
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