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王霞 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 皮膚科
臉上起小痘痘的原因有很多，以下是一些常見(jiàn)的原因：
1. 壓力過(guò)大：長(zhǎng)期的精神緊張和壓力可能會(huì)影響身體內(nèi)部的激素水平，進(jìn)而導(dǎo)致皮膚問(wèn)題的發(fā)生。例如，焦慮和抑郁可能會(huì)導(dǎo)致皮質(zhì)醇水平升高，從而刺激皮脂腺分泌油脂。
2. 飲食不當(dāng)：高糖、高脂肪、高鹽等不健康的飲食習(xí)慣可能會(huì)影響身體內(nèi)部的代謝過(guò)程，進(jìn)而導(dǎo)致皮膚問(wèn)題的發(fā)生。例如，攝入過(guò)多的糖分會(huì)導(dǎo)致血糖升高，刺激胰島素分泌，從而促進(jìn)皮脂腺分泌油脂。
3. 油脂分泌過(guò)多：皮脂腺分泌過(guò)多的油脂會(huì)導(dǎo)致毛孔堵塞，從而形成痘痘。這種情況通常發(fā)生在青春期和激素水平波動(dòng)的時(shí)候。
4. 細(xì)菌感染：皮膚表面的細(xì)菌可以引起炎癥反應(yīng)，導(dǎo)致痘痘的形成。這種類型的痘痘通常比較紅腫，有時(shí)還會(huì)有膿液流出。
5. 不正確的護(hù)膚方法：使用不適合自己膚質(zhì)的化妝品或洗面奶，或者過(guò)度清潔面部都可能導(dǎo)致皮膚受損，從而引發(fā)痘痘。此外，頻繁擠壓痘痘也會(huì)導(dǎo)致炎癥加重和疤痕形成。
如果小痘痘問(wèn)題嚴(yán)重，建議及時(shí)求助于專業(yè)的皮膚科醫(yī)生。
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