-
-
李理 主治醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 婦產(chǎn)科
大姨媽是指月經(jīng)，月經(jīng)沒(méi)來(lái)不舒服可以通過(guò)多休息、飲食調(diào)理、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、注意保暖等措施進(jìn)行緩解。
1.多休息：保持充足的睡眠和休息時(shí)間，有助于減輕身體的疲勞感和不適感。
2.飲食調(diào)理：注意飲食健康，多吃蔬菜水果、粗糧等富含營(yíng)養(yǎng)的食物，避免過(guò)度飲酒和吃辛辣刺激性食物。
3.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝，緩解身體的不適感。但是要注意不要過(guò)度運(yùn)動(dòng)或者在月經(jīng)期間進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。
4.注意保暖：在寒冷的天氣里要注意保暖，避免受涼引起癥狀加重。
如果以上方法無(wú)法緩解不適感，建議及時(shí)就醫(yī)，尋求專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的建議和治療方案。同時(shí)，也要注意個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，避免感染引起癥狀加重。
-
-
大姨媽剛走同房了怎么辦
丁英波 副主任醫(yī)師
-
-
大姨媽來(lái)了肚子疼怎么辦
劉曉明 主治醫(yī)師
-
-
來(lái)大姨媽肚子疼怎么辦
付霞霏 主任醫(yī)師
-
-
大姨媽肚子疼的厲害怎么辦
鄧敏端 主任醫(yī)師
-
-
石家莊市第四醫(yī)院 婦科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)月經(jīng)病、痛經(jīng)...
-
-
石家莊市第四醫(yī)院 婦科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)各類(lèi)計(jì)劃生育...
-
-
石家莊市第四醫(yī)院 婦科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)陰式手術(shù)、宮...
-
-
北京市護(hù)國(guó)寺中醫(yī)醫(yī)院 婦科
擅長(zhǎng)：中醫(yī)中藥結(jié)合針灸...
-
-
北京市回民醫(yī)院 婦科
擅長(zhǎng)：中西醫(yī)結(jié)合調(diào)治不...
-
-
南通市婦幼保健醫(yī)院 婦科
擅長(zhǎng)：婦產(chǎn)科重癥、疑難...
-
-
南通市婦幼保健醫(yī)院 婦科
擅長(zhǎng)：婦產(chǎn)科常見(jiàn)病、多...
-
-
山東省婦幼保健院 普通婦科
擅長(zhǎng)：宮腔鏡、腹腔鏡及...
-
-
山東省婦幼保健院 普通婦科
擅長(zhǎng)：子宮/宮頸良性、...
-
-
佛山市順德區(qū)婦幼保健院 婦科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)婦科炎癥;月...
-
-
北京市護(hù)國(guó)寺中醫(yī)醫(yī)院 婦科
擅長(zhǎng)：中西醫(yī)結(jié)合治療婦...
-
-
北京市護(hù)國(guó)寺中醫(yī)醫(yī)院 婦科
擅長(zhǎng)：月經(jīng)量少;盆腔炎...
-
-
鹿志霞 濟(jì)南市中西醫(yī)... 婦產(chǎn)科
大姨媽沒(méi)來(lái)怎么回事
-
-
朱海燕 濟(jì)南市中西醫(yī)... 婦產(chǎn)科
沒(méi)來(lái)大姨媽是不是懷孕
-
-
大姨媽沒(méi)來(lái)肚子一直不舒服
大姨媽是指月經(jīng)，月經(jīng)沒(méi)來(lái)肚子一直不舒服可能是妊娠、子宮內(nèi)膜增生、子宮內(nèi)膜炎、子宮肌瘤等多種原因引起的。1.妊娠：月經(jīng)沒(méi)來(lái)肚子不舒服可能是因?yàn)閼言?。懷孕初期，可能?huì)出現(xiàn)惡心、乳房脹痛、尿頻等癥狀，而沒(méi)有... 詳細(xì)»
-
-
大姨媽來(lái)了不舒服
大姨媽通常是指月經(jīng)，月經(jīng)來(lái)了不舒服，可以采取飲食調(diào)整、適量運(yùn)動(dòng)、熱敷等措施來(lái)緩解不適：1.飲食調(diào)理：避免食用刺激性食物，比如辛辣食物和咖啡因。增加攝入含有維生素B6和鈣的食物，比如堅(jiān)果、豆類(lèi)和蔬菜，有... 詳細(xì)»
-
-
大姨媽今天該來(lái)沒(méi)來(lái)怎么辦
大姨媽指的是月經(jīng)，如果月經(jīng)今天應(yīng)該來(lái)卻沒(méi)有來(lái)，首先不要慌張，這種情況可能是正常的月經(jīng)周期變異，也可能是身體某種改變的跡象，以下是一些應(yīng)對(duì)方法：1.先檢查是否妊娠：有可能周期變異是因?yàn)槿焉锪?。如果懷疑?.. 詳細(xì)»
-
-
大姨媽沒(méi)來(lái)到底該怎么辦
大姨媽是指月經(jīng)，月經(jīng)沒(méi)來(lái)可以由確定是否懷孕、減輕壓力、避免過(guò)度運(yùn)動(dòng)、調(diào)整飲食習(xí)慣以及尋求醫(yī)生的幫助等多方面進(jìn)行解決。1.確定是否懷孕：如果有性生活并且沒(méi)有采取避孕措施，那么懷孕可能是導(dǎo)致月經(jīng)推遲的原因... 詳細(xì)»
-
-
沒(méi)來(lái)大姨媽陰道炎怎么辦
大姨媽指的是月經(jīng)，陰道炎是由多種原因引起的陰道黏膜炎癥，常見(jiàn)癥狀有陰道瘙癢、灼燒感、白帶異常增多、異味等。以下是對(duì)于沒(méi)來(lái)月經(jīng)時(shí)陰道炎的處理建議。1.維護(hù)個(gè)人衛(wèi)生：保持外陰清潔，勤換內(nèi)褲，使用清潔、透氣... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)