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閆振文 副主任醫(yī)師 副教授 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 神經(jīng)科
夜間睡覺時(shí)手經(jīng)常麻木的原因主要包括睡姿不當(dāng)、頸椎病、糖尿病、腦缺血性疾病等，可以通過改變睡姿、加強(qiáng)鍛煉、注意保暖、就診治療等方法處理，具體還要結(jié)合個(gè)人情況來定。
一、原因：
1.睡姿不當(dāng)：睡姿不當(dāng)導(dǎo)致手臂長(zhǎng)時(shí)間被壓迫時(shí)，可能會(huì)使神經(jīng)受到壓迫，引起麻木感。這種情況通常發(fā)生在睡在側(cè)面或仰臥位時(shí)，因?yàn)檫@些姿勢(shì)會(huì)使手臂處于不自然的位置。
2.頸椎?。侯i椎病是一種常見的疾病，它會(huì)導(dǎo)致頸部和手臂的疼痛、麻木和刺痛等癥狀。如果患有頸椎病，夜間睡覺時(shí)手部麻木的可能性會(huì)增加。
3.糖尿?。禾悄虿』颊叱３?huì)出現(xiàn)手腳麻木的癥狀，這是因?yàn)楦哐菚?huì)損傷神經(jīng)系統(tǒng)。如果患有糖尿病，那么夜間睡覺時(shí)手部麻木的可能性也會(huì)增加。
4.腦缺血性疾?。耗X缺血性疾病是指由多種原因?qū)е碌拇竽X、小腦或腦干部位供血不足，當(dāng)丘腦部位缺血嚴(yán)重時(shí)，會(huì)出現(xiàn)手腳麻木的情況。
二、處理方法：
1.改變睡姿：盡量避免側(cè)臥或仰臥位，可以選擇俯臥位或者使用枕頭支撐手臂，以減少手臂受到的壓力。
2.加強(qiáng)鍛煉：適當(dāng)?shù)腻憻捒梢栽鰪?qiáng)肌肉力量和靈活性，有助于改善血液循環(huán)和減輕神經(jīng)壓迫。
3.注意保暖：冬季氣溫較低時(shí)，要注意保暖，尤其是手部和頸部部位，以免受涼引起癥狀加重。
4.就診治療：如果夜間睡覺時(shí)手部麻木的癥狀持續(xù)存在或加重，就需要及時(shí)到醫(yī)院就診并完善相關(guān)檢查，然后對(duì)癥治療，如頸椎病導(dǎo)致的該癥狀，需要通過頸椎前路手術(shù)或頸椎后路手術(shù)等方法治療。
夜里睡覺時(shí)手經(jīng)常會(huì)麻的原因可能是多種多樣的，發(fā)生這種情況時(shí)及時(shí)尋求醫(yī)生的幫助，進(jìn)行相關(guān)檢查，找出具體的原因，并進(jìn)行治療。
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夜里睡覺手麻是怎么回事
夜里睡覺手麻可能是姿勢(shì)不正確、頸椎病變、神經(jīng)系統(tǒng)病變、腦血管疾病等原因引起。1、姿勢(shì)不正確：如果睡覺時(shí)長(zhǎng)時(shí)間處于左側(cè)臥位或者右側(cè)臥位，可能會(huì)壓迫一側(cè)手臂，影響到手臂的血液循環(huán)，造成血液淤積，刺激到周圍... 詳細(xì)»
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睡覺手麻是怎么回事
睡覺的時(shí)候出現(xiàn)手麻的情況大部分是由于睡覺姿勢(shì)不對(duì)，壓迫到手部神經(jīng)引起的麻木，同時(shí)，枕頭過高會(huì)導(dǎo)致身體不平衡，血液循環(huán)不暢，引起手麻，這些是屬于正常的生理現(xiàn)象，不需要治療，但是一些心腎疾病也會(huì)引起手部麻... 詳細(xì)»
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夜里睡覺腿麻怎么回事
患者夜里睡覺腿麻一般跟腰椎病有關(guān)系，如腰椎間盤突出或骨質(zhì)疏松，由于睡覺時(shí)長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)，椎間盤附近的軟組織或神經(jīng)根會(huì)受到卡壓，進(jìn)而出現(xiàn)肢體麻木的現(xiàn)象?；颊呖梢缘结t(yī)院做腰椎核磁共振、肌電圖檢查，才能明... 詳細(xì)»
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經(jīng)常感覺手麻是怎么回事
手麻是一種常見的癥狀，它可以是由于多種原因造成的，包括神經(jīng)系統(tǒng)、血液循環(huán)、姿勢(shì)等方面的問題。以下是幾種常見的情況：1.長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)：如果久坐或久站不動(dòng)，手部的血液循環(huán)可能會(huì)受到影響，導(dǎo)致手麻。2... 詳細(xì)»
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晚上睡覺的時(shí)候手麻是怎么回事
手麻是指在睡覺時(shí)，手部或手指出現(xiàn)感覺麻木或刺痛的癥狀。這種情況通常會(huì)讓人感到很不舒服，甚至?xí)绊懙剿哔|(zhì)量。以下是可能導(dǎo)致手麻的原因：1.壓迫神經(jīng)：睡覺時(shí)，可能會(huì)不經(jīng)意地將手臂放在頭下或身體下方，導(dǎo)致... 詳細(xì)»
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