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張露 副主任醫(yī)師 講師 山東省立醫(yī)院 婦科
姨媽通常指月經。月經期間發(fā)熱到39℃可能與免疫力下降、營養(yǎng)不良等因素有關，可以通過多喝水、注意休息、物理降溫、藥物治療等方式進行改善。
1.多喝水：發(fā)熱期間需要多喝水，保證充足的水分攝入，避免脫水癥狀的發(fā)生。
2.注意休息：月經期間發(fā)熱到39℃，需要注意多休息，避免過度勞累，給身體充足的休息時間，有助于癥狀的改善。
3.物理降溫：如用溫水擦浴或敷冷毛巾等，可以利用水分的蒸發(fā)帶走一部分熱量，達到輔助降溫的效果。
4.藥物治療：可遵醫(yī)囑服用退燒藥物，如布洛芬片、對乙酰氨基酚片等，以降低體溫。
如果發(fā)燒持續(xù)時間較長，或者伴隨其他嚴重癥狀，如呼吸困難、意識模糊等，應該及時就醫(yī)。就醫(yī)前，可以記錄下自己的癥狀和體溫變化情況，以便醫(yī)生更好地了解病情。
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