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張露 副主任醫(yī)師 講師 山東省立醫(yī)院 婦科
姨媽一般是指月經(jīng)。來月經(jīng)手麻腿還沒有力氣可能是生理因素引起的,但也不排除是營養(yǎng)不良、貧血、神經(jīng)病變等原因?qū)е碌?,需要去醫(yī)院就診,可以更好的工作身體狀況。
1.生理因素:在月經(jīng)期間,女性體內(nèi)的激素水平會發(fā)生變化,這可能導致一些身體不適的癥狀,如手麻、腿無力等。這是正?,F(xiàn)象,通常會在月經(jīng)結束后自行緩解。建議多休息,保持良好的作息習慣,避免過度勞累。
2.營養(yǎng)不良:缺乏維生素B12、維生素D等營養(yǎng)素可能導致手腳麻木、無力等癥狀。建議保持均衡的飲食,攝入足夠的營養(yǎng)素。如果癥狀持續(xù)存在,建議就醫(yī)進行檢查并接受治療。
3.貧血:貧血是指血液中紅細胞數(shù)量或質(zhì)量不足,導致氧氣供應不足。貧血可能導致手腳發(fā)麻、乏力等癥狀。建議增加富含鐵質(zhì)的食物攝入,如紅肉、綠葉蔬菜、豆類等。如果癥狀嚴重,建議在醫(yī)生的指導下服用硫酸亞鐵糖漿、右旋糖酐鐵口服液等鐵劑治療。
4.神經(jīng)病變:某些神經(jīng)病變,如坐骨神經(jīng)痛、周圍神經(jīng)炎等,可能導致手腳麻木、無力等癥狀。建議就醫(yī)進行相關檢查,在醫(yī)生的指導下服用谷維素片、布洛芬緩釋膠囊等藥物治療,具有營養(yǎng)神經(jīng)、緩解疼痛的癥狀,同時還需要針對原因進行治療。
總之,來月經(jīng)手麻腿還沒有力氣可能是由多種原因引起的,需要在醫(yī)生的指導下針對原因進行緩解。同時,保持良好的生活習慣和飲食習慣也是非常重要的。
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