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張露 副主任醫(yī)師 講師 山東省立醫(yī)院 婦科
15歲月經(jīng)已經(jīng)來了3年身高155cm一般是正常的，但也可能不正常，如營(yíng)養(yǎng)不良引起的。
1.正常：在青春期，女孩的身體會(huì)經(jīng)歷許多變化，其中包括月經(jīng)的開始。一般來說，女孩的初潮年齡在10-16歲之間，平均為12.5歲。因此，15歲月經(jīng)已經(jīng)來了3年是正常的。女孩的身高受到遺傳、營(yíng)養(yǎng)、環(huán)境等多種因素的影響。根據(jù)世界衛(wèi)生組織的標(biāo)準(zhǔn)，15歲女孩的平均身高為160厘米左右。但是，這只是一個(gè)平均值，實(shí)際上每個(gè)人的身高都有所不同，身高155cm一般是正常的。
2.不正常：月經(jīng)首次來潮一般是女性發(fā)育的標(biāo)志之一，也是女性性成熟的表現(xiàn)，在首次來潮時(shí)，一種由垂體激素和卵巢激素控制的月經(jīng)周期機(jī)制正式建立，這表明已經(jīng)進(jìn)入了青春期。一般來說，女孩子的身高會(huì)在這段時(shí)間內(nèi)有著明顯的增長(zhǎng)，因?yàn)榍啻浩谡巧眢w發(fā)育最快的時(shí)期。因此，身高155cm在這個(gè)年齡段有些低，可能是營(yíng)養(yǎng)不良引起的。
建議保持良好的飲食習(xí)慣，攝入足夠的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，適當(dāng)參加體育鍛煉，促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)和肌肉發(fā)育，保持充足的睡眠時(shí)間，有助于身體恢復(fù)和生長(zhǎng)發(fā)育。
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