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李順榮 副主任醫(yī)師 講師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 乳腺外科
乳腺長了結(jié)是指在乳房組織中出現(xiàn)了一塊硬塊或結(jié)節(jié)，這可能是疾病的表現(xiàn)。而18歲正值青春期，乳腺發(fā)育不穩(wěn)定，所以乳腺增生等問題會(huì)比較常見。出現(xiàn)上述情況可以采用下列方法：
首先，要及時(shí)去醫(yī)院做乳腺超聲和乳腺X線等檢查，了解乳腺的形態(tài)特點(diǎn)，以及排除惡性乳腺疾病。如果檢查結(jié)果顯示是乳腺增生、囊腫等良性疾病，就需要根據(jù)醫(yī)生建議進(jìn)行相應(yīng)的治療。
其次，除了醫(yī)學(xué)治療外，還可以通過改變生活習(xí)慣來預(yù)防和緩解乳腺結(jié)節(jié)。例如多吃蔬菜水果，少吃油膩食物；保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)量，增強(qiáng)身體免疫力；避免長時(shí)間佩戴緊身衣物，減少對(duì)乳房的壓迫等。
另外，要注意預(yù)防乳腺疾病，保持良好的生活習(xí)慣，提高自我免疫力，預(yù)防疾病的發(fā)生。
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18歲乳頭內(nèi)陷怎么辦
18歲乳頭內(nèi)陷是一種相對(duì)較常見的乳房問題，也被稱為乳頭凹陷。以下是一些應(yīng)對(duì)乳頭內(nèi)陷的方法和建議：1.調(diào)整乳房姿勢(shì)：乳頭內(nèi)陷可能與乳房的姿勢(shì)有關(guān)。保持正確的姿勢(shì)，如挺胸，有助于使乳房展開，并使乳頭自然突... 詳細(xì)»
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18歲高血壓怎么辦
一般患者的血壓超過140/90毫米汞柱，就能夠判定為高血壓，一般進(jìn)行高血壓判定時(shí)，是需要反復(fù)測(cè)量血壓，如果患者三次以上的測(cè)量結(jié)果都超過超過140/90毫米汞柱，則確診為高血壓。18歲的患者出現(xiàn)高血壓的... 詳細(xì)»
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