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楊海弟 主任醫(yī)師 教授 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 耳鼻喉科
鼻涕白色粘稠可能是由于感冒、過敏、鼻竇炎等引起的，一般可以通過保持充足的水分?jǐn)z入、使用鹽水沖洗鼻腔、使用藥物緩解癥狀、避免刺激性物質(zhì)的方式改善。
1.保持充足的水分?jǐn)z入：喝足夠的水可以幫助稀釋鼻涕，使其更容易排出體外。建議每天飲用8-10杯水。
2.使用鹽水沖洗鼻腔：鹽水可以清潔鼻腔并減少炎癥?？梢允褂名}水噴霧器或自制鹽水溶液進(jìn)行沖洗。
3.使用藥物緩解癥狀：如果鼻涕白色粘稠是由感冒或過敏引起的，可以考慮使用非處方藥如抗組胺藥、去痰劑等來緩解癥狀。如果是由鼻竇炎引起的，則需要咨詢醫(yī)生開具處方藥進(jìn)行治療。
4.避免刺激性物質(zhì)：避免吸煙、接觸化學(xué)品和其他刺激性物質(zhì)，這些物質(zhì)可能會刺激鼻腔黏膜，導(dǎo)致更多的分泌物產(chǎn)生。
需要注意的是，如果鼻涕白色粘稠持續(xù)時間較長或伴隨其他癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)進(jìn)行診斷和治療。
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