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李祥 副主任醫(yī)師 中山大學附屬第一醫(yī)院東院 口腔科
洗牙是口腔衛(wèi)生保健的一項重要措施它可以幫助去除牙齒表面的菌斑和牙石，預防齲齒和牙周病的發(fā)生。因此，定期洗牙對于口腔衛(wèi)生至關(guān)重要。
洗牙可以清潔牙石，牙石是由食物殘渣、細菌和唾液等混合物在牙齒表面形成的硬質(zhì)物質(zhì)。如果不及時清除，它會刺激牙齦，導致牙齦出血、腫脹和疼痛等問題。此外，牙石還會影響口腔內(nèi)的正常菌群平衡，增加感染的風險。洗牙通常由專業(yè)的口腔醫(yī)生或護士進行。他們會使用超聲波潔牙機或手動潔牙器等工具，將高壓水流和振動力量傳遞到牙齒表面，從而去除牙石和菌斑。整個過程需要約30分鐘至1小時不等，具體時間取決于患者的口腔情況和治療需求。
由于洗牙過程中使用的器械都是經(jīng)過消毒處理的，因此不會傳播疾病。此外，洗牙還可以減少口腔內(nèi)的細菌數(shù)量，降低感染的風險。
綜上所述，洗牙是一種安全有效的口腔保健方法，可以有效去除牙齒表面的菌斑和牙石，預防齲齒和牙周病的發(fā)生。因此，建議每年定期到口腔?？漆t(yī)院或者牙科診所進行洗牙，保持口腔衛(wèi)生。
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